男女常常接觸什么東西必定不會(huì)長(zhǎng)壽呢？生活中，危害健康的因素有哪些呢？哪些生活用品不及時(shí)更換會(huì)影響我們的健康狀況呢？對(duì)于一些基本的生活小常識(shí)，你了解嗎？下面我們一起來(lái)看看吧！

報(bào)紙是我們生活中最重要的信息來(lái)源，報(bào)紙第一時(shí)間把信息傳達(dá)并告訴人們現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)的動(dòng)態(tài)，最關(guān)注的是什么。

不過(guò)報(bào)紙也有時(shí)效性，過(guò)期的報(bào)紙?jiān)鯓犹幚砟?？有許多人都會(huì)習(xí)慣吃飯時(shí)在臺(tái)面鋪上報(bào)紙這樣就會(huì)讓桌子變得很臟而且清潔起來(lái)也非常方便，不過(guò)這樣做卻讓那些毒素不知不覺(jué)跑到你體內(nèi)。

報(bào)紙油墨含毒多

報(bào)紙油墨中的主要污染物是重金屬，包括鉛、鉻、鎘、汞等，它們都可能對(duì)人體產(chǎn)生危害。

比如，鉛元素不僅會(huì)阻礙人體血細(xì)胞的形成，還能通過(guò)血液進(jìn)入腦組織，造成腦損傷。

當(dāng)人體內(nèi)的鉛積累到一定程度時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)精神障礙、噩夢(mèng)、失眠、頭痛等慢性中毒癥狀。

此外，報(bào)紙印刷時(shí)使用的油墨通常含有乙醇、異丙醇、甲苯、二甲苯等具有毒性的有機(jī)溶劑。

雖然這些有機(jī)溶劑干燥后，絕大部分危害會(huì)消除，但殘留部分仍然會(huì)對(duì)人體形成潛在危險(xiǎn)。

如果長(zhǎng)期吸入，可能影響到大腦的中樞神經(jīng)，對(duì)健康造成極大危害。

人手上有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的細(xì)菌、病毒，而報(bào)紙使用的染料吸附性強(qiáng)，病毒很容易留在報(bào)紙上。

翻看報(bào)紙的人越多，上面黏附的病毒就越多。

如果吃飯時(shí)，手或餐具接觸到報(bào)紙，都可能把細(xì)菌吃進(jìn)肚子。

隨著印刷業(yè)高速發(fā)展，油墨對(duì)人體健康的危害越來(lái)越明顯。翻看印刷質(zhì)量不高的報(bào)紙、使用容易掉色的包裝袋、用廢舊報(bào)紙包裹東西、邊看書(shū)報(bào)邊吃食物，這些時(shí)常發(fā)生在身邊的小事，都有可能讓人們成為油墨污染的受害者。

印刷品中的污染物

印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、丁醇、丙醇、丁酮、醋酸乙酯、醋酸丁酯、甲苯、二甲苯等有機(jī)溶劑。

雖然這些有機(jī)溶劑干燥后絕大部分都會(huì)消除，但是殘留部分仍會(huì)對(duì)人體造成危害。特別是上墨面積較大、墨層較厚的印刷品，其殘留溶劑較多，在使用過(guò)程中釋放出的有毒物質(zhì)污染空氣、危害人們的健康。

油墨污染的一大問(wèn)題在于顏料。這些顏料顆粒很細(xì)小，吸附能力很強(qiáng)，其中含有鉛、鉻、鎘、汞等重金屬元素，均具有一定毒性。

以鉛為例，一頁(yè)彩色報(bào)刊約含鉛2000微克，鉛是人體惟一不需要的微量元素，它性質(zhì)穩(wěn)定、不可降解、阻礙血細(xì)胞形成。

當(dāng)人體內(nèi)的鉛積累到一定程度，就會(huì)出現(xiàn)精神障礙、噩夢(mèng)、失眠、頭痛等慢性中毒癥狀，嚴(yán)重者乏力、食欲不振、惡心、腹脹、腹痛、腹瀉等。鉛還可通過(guò)血液進(jìn)入腦組織，造成腦損傷。

據(jù)研究，兒童對(duì)鉛的吸收量比成人高出幾倍，鉛毒對(duì)兒童智力有較大影響。

此外，印刷時(shí)使用大量含苯的稀釋劑，帶有毒性，刺激性氣味較大，在使用時(shí)容易污染空氣，長(zhǎng)期吸入會(huì)影響大腦中樞神經(jīng)，對(duì)人體健康造成極大的危害。

怎樣防止油墨污染

防止油墨污染，首先要自己把好關(guān)，平時(shí)注意以下事項(xiàng)：在挑選書(shū)報(bào)時(shí)，印刷質(zhì)量差、油墨味刺鼻的最好不要買，尤其是一些盜版書(shū)籍使用了劣質(zhì)油墨，在翻看時(shí)有害物質(zhì)被吸入體內(nèi)，對(duì)健康非常不利。

看書(shū)、讀報(bào)時(shí)要保持良好的姿勢(shì)，臉部不要離書(shū)報(bào)太近;另外，也不要一邊看報(bào)紙一邊吃東西，這樣很容易把油墨中的污染物吃進(jìn)去?？赐陥?bào)紙后立即洗手，以免手上的油墨污染食物和其他物品。

不要用書(shū)報(bào)包裹物品，特別是食品，也不要用報(bào)紙墊放食物，有的塑料包裝袋上的文字和圖案很容易掉色，經(jīng)常粘在手上或別的物品上，這種包裝袋應(yīng)立即丟棄，不要反復(fù)使用。

需要特別注意的是，很多小孩手里經(jīng)常拿著袋裝零食，很容易受到油墨中鉛的危害，家長(zhǎng)應(yīng)盡量減少孩子接觸油墨的機(jī)會(huì)。

使用環(huán)保油墨是根本

不過(guò)，要從源頭上防止油墨污染，還應(yīng)加強(qiáng)對(duì)印刷行業(yè)的管理。為了從根本上改善對(duì)環(huán)境的影響，我們應(yīng)從改變油墨的組成方面著手，即盡量采用環(huán)保型材料來(lái)配制新型的環(huán)保油墨。

各國(guó)科研人員正加緊這方面的開(kāi)發(fā)研制，目前，環(huán)保油墨最主要有三大類，即水性油墨、UV油墨和水性UV油墨。

水性油墨與溶劑型油墨的最大區(qū)別，就在于水性油墨中使用的溶劑是水而不是有機(jī)溶劑，對(duì)環(huán)境無(wú)污染，對(duì)人體健康無(wú)不良影響。

據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，在美國(guó)和一些歐洲國(guó)家已禁止使用含苯的溶劑型油墨，取而代之的是綠色環(huán)保型油墨。目前，美國(guó)塑料印刷中有40%采用水性油墨。

其他發(fā)達(dá)國(guó)家，如日本、德國(guó)、法國(guó)等，在塑料薄膜印刷中也越來(lái)越多地使用水性油墨，英國(guó)也在2003年6月立法，禁止用溶劑型油墨印刷包裝食品用的薄膜。

在我們身邊有很多能夠威脅的健康的事物，很多人都因此而感到困擾，這究竟是怎么一回事呢，比如說(shuō)我們生活中最常見(jiàn)的危害源，螨蟲(chóng)就是一種暗藏在家中大大小小角落里的生物，對(duì)人的危害非常大。

塵螨是一種嚙食性的自生螨，以粉末性物質(zhì)為食，如動(dòng)物皮屑、面粉、棉籽餅和真菌等。

塵螨分布廣泛，大多營(yíng)自生生活。屋塵螨主要孳生于臥室內(nèi)的枕頭、褥被、軟墊和家具中。

粉塵螨還可在面粉廠、棉紡廠及食品倉(cāng)庫(kù)、中藥倉(cāng)庫(kù)等的地面大量孳生。

家里有過(guò)敏性鼻炎病人和哮喘病病人更要注意防螨的必要性。

噴嚏、瘙癢、常年性的鼻塞、流涕、眼紅流淚甚至哮喘……如果你的孩子有這樣的癥狀，最有可能的“禍?zhǔn)?rdquo;就是塵螨。

有報(bào)告證實(shí)，八成以上的哮喘兒對(duì)塵螨有過(guò)敏反應(yīng)。控制塵螨是過(guò)敏性疾病整體治療重要的一部分。

數(shù)據(jù)表示，當(dāng)室內(nèi)灰塵每克含塵螨100個(gè)可引起過(guò)敏，超過(guò)500個(gè)則具有較高致敏危險(xiǎn)，因此家庭除螨，成了刻不容緩的工作。

介紹了幾大塵螨控制方法，方便家長(zhǎng)給小朋友提供更干凈的環(huán)境。

NO1：降低室內(nèi)相對(duì)濕度

將相對(duì)濕度控制在50%以下是控制螨及其過(guò)敏原水平最常見(jiàn)的方法，因?yàn)橹車鄬?duì)濕度是影響螨蟲(chóng)流行的最關(guān)鍵因素。

最近研究顯示，室內(nèi)使用高性能吸濕器和空調(diào)降低相對(duì)濕度是一種既實(shí)用又有效的除螨方法。

NO2：使用包裝套

用特殊的防螨材料包裝床墊和枕頭是減少暴露于塵螨及其過(guò)敏原的有效方法。

對(duì)于過(guò)敏者，建議使用這一方法，包裝材料由塑料、透氣材料、很細(xì)的織物纖維或非織物合成材料構(gòu)成。

NO3：床上用品經(jīng)常清洗

床上用品需要經(jīng)常晾曬清洗，水的溫度應(yīng)該在55°C以上，才足夠把螨蟲(chóng)殺死。

NO4：布藝沙發(fā)、布娃娃等

如果家里有類似病人，鄧力主任不建議家中有布娃娃之類的容易積攢螨蟲(chóng)的物品。

另外，窗簾、布藝沙發(fā)等等都是要注重吸螨和清洗。

NO5：地毯真空吸塵

如果家庭不愿意或經(jīng)濟(jì)上不允許換掉地毯，應(yīng)該每周真空吸塵一次，并經(jīng)常更換吸塵器的袋子。

家里這東西到期必須換不然危害身體健康

餐具

5～7個(gè)月?lián)Q一次。用久的餐具里面會(huì)殘留許多細(xì)菌和清潔劑，在這種情況下致病的機(jī)會(huì)大大增加。因此，除了日常勤消毒外，至少半年要更換一次。

塑料飯盒

破損即扔。塑料器皿劃痕中易積累細(xì)菌，最好手洗，一旦發(fā)現(xiàn)破損、掉色或變脆，應(yīng)立即扔掉，或換用玻璃器皿。

海綿抹布

30天換一次。海綿容易藏匿細(xì)菌。最好每周徹底清洗海綿，每次用后還應(yīng)用熱水徹底清洗，在陽(yáng)光下曬干，每隔一天用微波爐消毒一次。

過(guò)濾式飲水機(jī)

6年左右。家用過(guò)濾式飲水機(jī)是利用過(guò)濾、滲透的原理，去除自來(lái)水中的微生物等。但長(zhǎng)時(shí)間使用后，過(guò)濾器的過(guò)濾功能會(huì)下降，不能起到清潔的作用。

牙刷

3～4個(gè)月?lián)Q一次。牙刷使用后應(yīng)沖洗干凈，豎立晾干。一旦發(fā)現(xiàn)刷毛磨損，應(yīng)隨時(shí)更換。

每把牙刷的工作總時(shí)長(zhǎng)不宜超過(guò)6小時(shí)，按每天刷牙兩次、每次兩分鐘計(jì)算，牙刷的使用壽命約為3個(gè)月。最好3個(gè)月內(nèi)及時(shí)更換，否則上面會(huì)粘滿細(xì)菌。

毛巾

2～4個(gè)月?lián)Q一次。毛巾是纖維織物，使用時(shí)間長(zhǎng)了，深入纖維縫隙內(nèi)的細(xì)菌很難清除，清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時(shí)間內(nèi)控制細(xì)菌數(shù)量，并不能永久清除細(xì)菌。

用久了的毛巾又臟又硬，會(huì)成為新的污染源，嚴(yán)重影響皮膚健康和使用舒適度。所以，最好3個(gè)月左右換一條新毛巾，不要等破損了再換。

結(jié)語(yǔ)：男女常接觸什么東西壽命必定不會(huì)長(zhǎng)，你現(xiàn)在知道了嗎？生活中，有許許多多的生活用品在無(wú)形中危害著我們的身體健康狀況，對(duì)于生活常識(shí)少的人壓根就不知道這些，因此，小編提醒大家多多了解生活小常識(shí)。