拔火罐雖然好，但是也是有很多的注意事項(xiàng)的，很多人因?yàn)闆]注意到這一點(diǎn)而走向了拔火罐的誤區(qū)，那么拔火罐的誤區(qū)有哪些呢？拔火罐注意事項(xiàng)有哪些呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！

隨著科技的不斷發(fā)展，拔火罐越來越便捷，甚至很多人在家里就可以拔火罐，但是拔火罐的誤區(qū)卻有不少哦！

誤區(qū)一：拔火罐后就洗澡

拔罐后洗澡是常見的誤區(qū)之一，很多人覺得拔罐后洗澡很舒服，其實(shí)這種做法是錯誤的，因?yàn)檫@時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。

建議：拔罐2個小時后在西藏，洗澡時要保暖。

誤區(qū)二：拔得時間越長越好

拔罐時間不是越長越好?；鸸薨蔚脮r間過長，就可能會出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

所以大家在拔火罐的時候，一定要注意拔火罐的時長，切不可以為時間越長效果就會越好。

建議：根據(jù)自己的身體狀況由醫(yī)生判斷拔罐的時間，如果病情嚴(yán)重的，病程長的可以增加半管時間，如果是初次拔罐建議縮短時間，孕婦、身體虛弱的老人、兒童不宜拔罐。

誤區(qū)三：同一位置反復(fù)拔

同一個位置不能反復(fù)拔罐，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損那就得不償失了。

建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。

所以大家在拔火罐的時候千萬不能在同一個部位反復(fù)的拔，這對身體是非常不好的呢！大家一定要注意哦！

誤區(qū)四：拔胸口、肚子

拔罐并不是哪里不舒服就拔哪里的，不同的病灶拔罐的位置、穴位不同，一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。

建議：在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下拔罐。

誤區(qū)五：拔罐方法差別不大

拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。傳統(tǒng)火罐和現(xiàn)代拔罐器之間的功能并無太大差別，尤其是材料的差別，對于火罐的療效來說，影響不是很大。但有一點(diǎn)需要注意，如果是針對寒癥如風(fēng)濕、老寒腿等，則使用傳統(tǒng)的需要點(diǎn)火的火罐效果更好些。

拔罐有什么好處？

1、通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。

3、對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。

4、拔火罐可以輔助減肥，拔火罐減肥不易反彈。

5、拔火罐可以緩解痛經(jīng)，在腹部的中極、天樞穴拔罐都可以有效緩解痛經(jīng)。

拔罐需要注意什么？

1、拔火罐兩小時后再洗澡

拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。

2、拔火罐要找準(zhǔn)穴位

自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。

結(jié)語：拔火罐也是一門大學(xué)問，我們在生活當(dāng)中如果是在家里面自己拔火罐的話，一定要多了解相關(guān)的知識，千萬不要走進(jìn)你以為的那些誤區(qū)里面哦，那么對于拔火罐的誤區(qū)有哪些？大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧！