不少M(fèi)M都覺得美白是夏天的功課，事實(shí)上殊不知自己陷入了一些日積月累的美白誤區(qū)，冬季正是肌膚煥發(fā)之前最好的更新季節(jié)，到底冬季如何美白？如何走出美白誤區(qū)保養(yǎng)出白透無暇的肌膚呢？粉絲時(shí)尚小編為你解讀冬季美白實(shí)用要點(diǎn)。

誤區(qū)NO.1 --偏愛濃妝

壞習(xí)慣：冬季天氣寒冷，讓我們的肌膚感覺不到上妝的厚重感，因此很多MM喜歡畫煙熏妝、日曬妝等較厚的妝面，這些色彩濃郁的妝畫在臉上，或許還會(huì)常常帶妝睡覺或沒有完全卸妝。不久就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己年紀(jì)輕輕就肌膚粗糙和晦暗。

好方法：選擇時(shí)尚的裸妝效果也不錯(cuò)，一些裸妝的彩妝產(chǎn)品還有保養(yǎng)效果。長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。另外肌膚長(zhǎng)時(shí)間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質(zhì)則殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會(huì)引起色素積聚，簡(jiǎn)直就是嫩白皮膚的煞星。為了肌膚有個(gè)喘息的機(jī)會(huì)，選擇時(shí)尚的裸妝吧。

誤區(qū)NO.2 --過度美白

壞習(xí)慣：有些MM為了美白會(huì)頻繁地做磨砂或者去角質(zhì)，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，她們認(rèn)為做得越多越好，實(shí)際上做得太頻繁，皮膚對(duì)光就越敏感，變得干燥，太陽曬一曬馬上就會(huì)起紅疹，出現(xiàn)色素沉淀反而比原來更加嚴(yán)重。

好方法：柔和去角質(zhì)。皮膚擁有健康的角質(zhì)層才能正常的吸收各種營(yíng)養(yǎng)成分。過去磨砂或脫皮會(huì)導(dǎo)致肌膚脆弱敏感，容易曬黑，更重要的是，肌膚耐受性差，面對(duì)外界小小變化都很容易受傷！

誤區(qū)NO.3 --瘋狂濫用美白祛斑產(chǎn)品

壞習(xí)慣：很多美眉不管自己的膚質(zhì)怎樣，盲目去嘗試各種宣稱能夠美白祛斑的產(chǎn)品，將自己的臉變?yōu)楦鞣N美白產(chǎn)品的“試驗(yàn)田”。結(jié)果肌膚不但沒變白，痤瘡、色斑、暗沉等肌膚問題卻越來越嚴(yán)重。

好方法：要找到適合自己皮膚的保養(yǎng)要點(diǎn)，選擇適合自己的美白保養(yǎng)品。不恰當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)方法對(duì)皮膚的損傷是最大的。美白產(chǎn)品也是因人而異的，不同的肌膚應(yīng)該對(duì)癥下藥挑選不同成分及功效的美白產(chǎn)品，不要一味跟風(fēng)。

誤區(qū)NO.4--長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，用再多美白品也沒用

壞習(xí)慣：白天上班8小時(shí)對(duì)著電腦，晚上回家接著QQ聊天，網(wǎng)上沖浪……這樣的生活很熟悉吧。很多MM讓自己的肌膚對(duì)面電腦的時(shí)間超過了10個(gè)小時(shí)，結(jié)果抹了不少美白產(chǎn)品，卻沒見白多少，肌膚反而更為暗沉！

好方法：一定要做好防輻射隔離工作。面部長(zhǎng)痘！輻射斑！肌膚干燥晦暗！黑眼圈！這些肌膚的問題很多都是電腦輻射帶來的！為鞏固美白功效，除了有意識(shí)地減少面對(duì)電腦的時(shí)間，防輻射的隔離工作也很重要。另外上妝前涂上防輻射隔離霜，可以有效地阻擋電腦輻射對(duì)肌膚的傷害，減少色素沉淀的機(jī)會(huì)。若是不得不面對(duì)電腦，請(qǐng)3-5小時(shí)就補(bǔ)一次隔離霜。特別提醒：晚上也不能忘記！

誤區(qū)NO.5--愛吃色素類食品

壞習(xí)慣：麻辣燙、燒烤、辣子雞、薯片……每樣都是饞嘴MM的心頭大愛，恨不能每天吃一次。MM們吃的時(shí)候往往選擇性地忽略了紅紅的辣椒油和垃圾食品中的各種添加劑。

好方法：健康人的內(nèi)臟會(huì)維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會(huì)造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，造成黑色素沉淀，表現(xiàn)在肌膚上就是斑點(diǎn)和膚色暗沉。為了容顏美麗，MM們還是控制一下自己的嘴巴吧！

誤區(qū)NO.6--到了夏天才想起要防曬

壞習(xí)慣：很多MM在春天、秋天、冬天時(shí)護(hù)膚做了很多步：美白、補(bǔ)水、祛痘等等，唯獨(dú)把防曬忽略了。眼看夏天到了，日曬越來越嚴(yán)重才慌忙購買防曬霜！

好方法：一年四季做好防曬工作。不要以為紫外線只在盛夏時(shí)候出沒，其實(shí)它是無處不在的--晴天、陰天、室外、室內(nèi)、白天，甚至晚上！它不僅可以通過沙灘、水泥路等反射，還能穿透玻璃！紫外線防護(hù)不到位，想白？太難了！