吃什么藥可以養(yǎng)肺
導(dǎo)致肺不好的原因有很多，最常見也是情況最多的就是吸煙所致。肺部是身體重要的呼吸系統(tǒng)器官，其中相當(dāng)重要的作用，一旦發(fā)生異常的話，產(chǎn)生的危害還是很嚴(yán)重的，甚至?xí)?dǎo)致肺癌的出現(xiàn)。因此，平時肺不是很好的人，就比較關(guān)心具有養(yǎng)肺效果的藥物。那么，吃什么藥可以養(yǎng)肺？下面咱們就來詳細(xì)了解下吧。
山藥。山藥是潤肺的最佳食品之一，大家在平時的時候可以吃。最好的吃法是做山藥粥，或者是直接清炒山藥就可以了，不適合與其他的食物相配。
梨。這個大家都清楚，梨水是用來清肺的，潤肺的。所以，梨對于肺來講是好東西，因?yàn)樗?，又好消化。最好的吃法是，做成梨湯，或者是梨水，加入冰糖，吃梨肉喝湯，就好?/p>
百合，百合是白色食物，而肺就適合吃白色的食物，所以，對于百合來講，也是適合潤肺的。最好的吃法，依然是清炒，不用加太多的調(diào)料，清淡口味即可。
銀耳，銀耳，也是中醫(yī)推薦的用于潤肺養(yǎng)肺的食物之一，最好的吃法，就是直接打成湯，最好加枸杞還有紅棗，這樣，會讓銀耳的效果更出眾，記得加白糖。
葡萄，尤其是白葡萄對于肺來講是有十分好的效果的。可以打成葡萄汁，也可以直接食用葡萄，但最好的效果是可以去皮后與枸杞配合煮湯，效果更好。
白蘿卜，都說冬吃蘿卜，而且這是對的，蘿卜有通氣之說，而潤就需要過氣，所以，常吃蘿卜可以讓我們放P，然后對于潤的功能有很好的通暢效果。
肺不好是很多人都存在的問題，吃什么藥可以養(yǎng)肺自然成為比較關(guān)心的事項(xiàng)。由于藥物是是很容易產(chǎn)生副作用的，我們并建議采用藥物的方式進(jìn)行滋養(yǎng)，飲食在養(yǎng)肺方面的效果更好，基本不會產(chǎn)生任何的副作用，建議大家使用這樣的方法。
