頸椎是一個(gè)對(duì)身體健康有很重要作用的部位，頸椎的地方如果出現(xiàn)了疾病的癥狀，那么對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是非常不利的。受涼、長(zhǎng)期不良的姿勢(shì)和一些疾病等原因都是可能會(huì)導(dǎo)致頸椎的地方出現(xiàn)疾病的癥狀。所以一定要注意保健頸椎才行。那么拔罐對(duì)頸椎有好處嗎？今天我們就來(lái)給大家好好介紹下。

刮痧拔罐治百病，這個(gè)是老百姓經(jīng)常會(huì)說(shuō)的一句話，一般有個(gè)頭疼腦熱的，習(xí)慣性的就把額頭刮紅或是掐紅，尤其是伴有咳嗽的人，脖子身上都會(huì)刮紅，但是你有沒(méi)有想過(guò)，刮痧拔罐不止是能治這些病，對(duì)頸椎病的治療也是非常有效的。

刮痧拔罐怎么治療頸椎??？

第一步：熱敷按摩

在進(jìn)行刮痧拔罐之前，我們要先做一下熱敷和中醫(yī)按摩，這樣做的目的是使肌肉放松，同時(shí)有利于血液循環(huán)，這樣對(duì)接下來(lái)的刮痧起一定的鋪墊作用。

第二步：刮痧

對(duì)于刮痧應(yīng)該不是陌生的，但是頸椎病具體刮什么地方，這一點(diǎn)就很少有人知道了。首先我們要從發(fā)際線開(kāi)始沿著頸椎一直刮下去，直到腰際，然后繼續(xù)從發(fā)際線出發(fā)，在頸椎兩側(cè)有兩根經(jīng)絡(luò)，沿著這兩根經(jīng)絡(luò)開(kāi)始刮，直到出痧。最后刮脖子到肩頭的兩根經(jīng)絡(luò)。

第三步：走罐

走罐就很簡(jiǎn)單了，就是沿著刮痧的位置，不同位置選擇不同的大小的火罐，因?yàn)楣勿鸬脑?，身上已?jīng)有足夠的油分，因此走罐的時(shí)候就比較容易了，走罐到時(shí)候要注意不要走過(guò)多的次，大概2個(gè)來(lái)回就夠了。

第四步：拔罐

拔罐是在走罐的基礎(chǔ)上，但是要注意穴位，拔罐要拔大椎穴，然后是頸椎兩側(cè)的大筋，一直沿著拔下來(lái)就好了，直到腰眼的位置，在腰眼的位置用的火罐是比較大的，這樣有利于把寒氣拔出來(lái)。肩頸穴是必須要拔的，對(duì)放松我們的肌肉是非常有好處的。

第五步：放松按揉

在拔完罐的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)那些突出來(lái)的肉上毛孔會(huì)比較大，并且有些可能會(huì)出現(xiàn)黑紫色，這個(gè)時(shí)候不要著急穿衣服，要適當(dāng)?shù)陌慈嘁幌?，然后用溫?zé)岬拿磉M(jìn)行一下熱敷，主要的目的是讓這些罐印下去的快點(diǎn)，還有就是讓毛孔縮小，以免著涼受風(fēng)。

上面介紹的就是關(guān)于拔罐對(duì)頸椎有好處嗎這個(gè)問(wèn)題的答案。知道了拔罐對(duì)于頸椎的好處后，大家在平常的時(shí)候就能根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行選擇使用。在用拔罐方法的時(shí)候要特別的注意，要按照正確的方法來(lái)進(jìn)行保健。另外拔罐的時(shí)間不要太長(zhǎng)。