刮痧保健康嗎
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上面關(guān)于刮痧的講解神乎其神的，一些文章說刮痧可以治療很多疾病，還有說刮痧對于我們的身體也有很好的調(diào)理作用。但是還是有很多人對于刮痧的作用有一定的疑慮，不知道刮痧是不是可以對于我們的健康起到積極的作用，那么刮痧保健康嗎？
刮痧療法屬中醫(yī)外治法之一，是通過施治于人體之體表皮部來達(dá)到治病的目的。本書詳細(xì)介紹了各種常見內(nèi)科疾病、兒科疾病、婦科疾病、外科疾病、皮膚科疾病、眼科疾病、耳鼻咽喉科疾病的刮痧療法，以及刮痧美容法
介紹了刮痧療法的理論依據(jù)、作用機(jī)制及功用，刮痧治病的三個(gè)關(guān)鍵，刮痧療法的適應(yīng)證與禁忌證，經(jīng)絡(luò)與常用刺激部位、穴位及主治，刮痧療法應(yīng)用的檢查方法，刮具與刮法，操作方法等。詳細(xì)介紹了各種常見內(nèi)科疾病、兒科疾病、婦科疾病、外科疾病、皮膚科疾病、眼科疾病、耳鼻咽喉科疾病的刮痧療法，以及刮痧美容法
刮痧療法是利用邊緣潤滑物體(即刮具)，或手指、或針具有體表一定的部位或穴位上施以反復(fù)的刮拭、提捏、挑刺、揪擠等手法，使皮膚出現(xiàn)片狀或點(diǎn)片狀瘀血反應(yīng)(即痧痕)，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、扶正衼邪、調(diào)整臟腑功能、排毒、退熱鎮(zhèn)痙、開竅醒神、袪除疾病目的的一種物理性的外治療法。
刮痧可以幫助我們排除身體里面的毒素，可以減少疾病產(chǎn)生概率，但是我們在刮痧的時(shí)候還需要多注意刮痧的頻率和刮痧的強(qiáng)度等。最好是根據(jù)自身的情況來選擇刮痧的時(shí)間，在平時(shí)的時(shí)候還需要多注意飲食和運(yùn)動(dòng)的護(hù)理。
