頸椎如何牽引呢
頸椎病是由于由于頸椎及頸部軟組織慢性損傷或退變引起脊柱內(nèi)外力學(xué)平衡失調(diào)，壓迫或刺激頸部血管、神經(jīng)和脊髓引起頭、頸、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它癥狀，甚至合并肢體功能障礙等一組臨床癥候群。病癥輕者頭痛、頭暈、惡心嘔吐，重者還可導(dǎo)致肢體癱。下面我們就來看看，頸椎如何牽引。
1.牽引角度：一般來說頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°（上頸段、中頸段、下頸段），避免過伸（椎間盤突出除外）。
2.牽引(力度）重量：原則上以病人忍受為宜，根據(jù)不同的年齡，選擇不同的牽引重量（從2kg———30kg不等）。
3.牽引時(shí)間：一般每日牽引1-2次，每次牽引30分鐘左右，具體應(yīng)根據(jù)病人體質(zhì)而定。
4.牽引方式：一般使用坐式間歇牽引，對年老體弱者通常使用臥式間歇牽引。
5.頸椎牽引的方法一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。姿位：體位可采取坐位或臥位，為了方便，多取穩(wěn)當(dāng)?shù)目孔?，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放松頸部、肩部及整個(gè)軀體肌肉。牽引姿位應(yīng)使患者感覺舒適，如有不適即應(yīng)酌情調(diào)整。在椎動(dòng)脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。
6.牽引重量與持續(xù)時(shí)間：常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數(shù)用6-7kg，開始時(shí)用較小重量以利患者適應(yīng)。每次牽引近結(jié)束時(shí)患者應(yīng)有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應(yīng)酌情增加。每次牽引持續(xù)時(shí)間通常為20-30分鐘。牽引重量與持續(xù)時(shí)間可作不同的組合，一般牽引重量較大時(shí)持續(xù)時(shí)間較短，牽引重量較小時(shí)持續(xù)時(shí)間較長。
以上就簡單的介紹了頸椎如何牽引的問題。睡眠時(shí)枕頭是維持頭頸正常位置即生理曲度的重要工具，這種生理曲線既是頸椎外在肌群平衡的保證，不僅破壞了維持頸椎正常弧度的外在平衡，而且也直接影響頸椎管內(nèi)容積的大小。因此枕頭的高低必需引起高度重視。
