漸漸的就要步入冬季了，天氣一天比一天寒冷，中醫(yī)養(yǎng)生膏方的種類特別的多，身體虛弱的朋友和老人就容易生病，中醫(yī)養(yǎng)生膏方就是能讓這樣的朋友在飲食中調(diào)節(jié)身體狀況使身體的病情能夠好轉(zhuǎn)，這種中醫(yī)養(yǎng)生膏方?jīng)]有毒副作用，是改變身體機(jī)制的最好選擇，下面就說說中醫(yī)養(yǎng)生膏方的種類都有什么。

秋梨膏

原料組成：梨2000克，款冬花30克，麥門冬30克，百合30克，川貝母30克，蜂蜜500克。(選自《本草求原》)

制作用法：將梨削皮，切成塊，用榨汁機(jī)榨成汁，備用;款冬花、百合、麥冬、貝母放入鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，共3次，合并3次的汁液，以文火煎熬濃縮至稠黏如膏，加入蜂蜜，加熱至沸，?；鸫?，裝瓶備用。每次取出15克，沸水沖泡，每日2次。

方解：此方中的主料梨具有滋陰潤燥、潤肺止咳的功能;款冬花辛溫潤肺下氣、止咳化痰;百合與麥冬皆有潤肺養(yǎng)陰之功;川貝母善于清熱化痰;蜂蜜潤肺健脾。諸物相合，共奏潤肺止咳、生津潤燥之功。此方可作為秋末冬初防治流感的保健膏方。

桑葚百合膏

原料組成：桑葚500克，百合100克，蜂蜜300克。(選自《中國藥膳辨證治療學(xué)》)

制作用法：將桑葚、百合加水適量，煎煮30分鐘取液，再加水煮30分鐘取液，兩次藥液合并以小火煎熬濃縮至黏稠時，加蜜至沸?；?，待涼裝瓶備用。每次1～2湯匙，沸水沖化飲用。

方解：膏中桑葚甘酸寒，可滋陰補(bǔ)血;百合甘微寒，可清熱安神;蜂蜜甘平，可滋潤補(bǔ)中。三味共奏滋陰、清心、安神之效。此膏方能改善因用腦過度而引起的神經(jīng)衰弱、健忘、眼澀目脹等癥，補(bǔ)充大腦所需要的各種營養(yǎng)，提高學(xué)習(xí)思維和記憶功能。

蜂蜜決明膏

原料組成：生決明子10～30克，蜂蜜適量。

制作用法：將決明子搗碎，加水200～300毫升，煎煮5分鐘，沖入蜂蜜，攪勻后當(dāng)茶飲。

方解：方中決明子上清肝火、下潤大腸，蜂蜜善潤腸通便、滋養(yǎng)和中，兩藥合用，潤燥清熱、泄熱通便、滋養(yǎng)和中，其作用平和，可用于老人、產(chǎn)婦津液不足、腸道失潤所致的便秘。

上面我給朋友們介紹的就是中醫(yī)養(yǎng)生膏方的種類，我只是簡單的介紹的幾種常見的。每年的冬天就可以做些給家人飲用，讓家人在嚴(yán)寒的冬天身體棒棒的，遠(yuǎn)離生病，還能趕走寒冷。讓家人有種春天的感覺。這就是我想要的，我相信也是大多數(shù)朋友們想要的吧。