中藥泡腳方大全是哪些
2017-06-16 13:21:15 來源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語:現(xiàn)在天氣已經(jīng)比較冷了,如果每天晚上睡覺之前可以稍微泡腳的話,就可以睡的暖和一點(diǎn)兒,泡腳還可以促進(jìn)人體內(nèi)部血液的循環(huán),對(duì)于預(yù)防關(guān)節(jié)炎
現(xiàn)在天氣已經(jīng)比較冷了,如果每天晚上睡覺之前可以稍微泡腳的話,就可以睡的暖和一點(diǎn)兒,泡腳還可以促進(jìn)人體內(nèi)部血液的循環(huán),對(duì)于預(yù)防關(guān)節(jié)炎也是有著一定的好處的,如果能夠在泡腳的水里加入一點(diǎn)兒中藥,它的功效就更好了,中藥泡腳的方子都有哪些呢?我們一起來看看吧。
一:生姜泡腳
腳涼怕冷,用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
二:紅花泡腳
活血化淤,藥店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水里燒開,然后加一勺鹽,方法先熏腳后泡腳,治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
三:艾葉泡腳
可治療呼吸系統(tǒng)毛病去風(fēng)寒。藥店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開,先熏腳,然后再泡腳,水溫40到50度的時(shí)候再把雙腳放入水中泡腳。
四:花椒水泡腳
可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后,雙腳先熏等水溫能下腳的時(shí)候就開始泡腳。
泡腳雖然有著很多的好處,但是并不是所有的人都適合泡腳的,比如那些糖尿病患者的神經(jīng)末梢也會(huì)受到疾病的影響,對(duì)于溫度的感受沒有正常人那么的敏感,即使水很燙,他們也感覺不到,所以這類人群不適合泡腳,不然會(huì)容易燙傷。