吃了發(fā)霉的食物怎么辦呢
大家都知道，食物都有一個(gè)保質(zhì)期，所以吃東西的時(shí)候，一定要在保質(zhì)期內(nèi)解決掉，不然后果可能就是到醫(yī)院去。當(dāng)過(guò)了保質(zhì)期的時(shí)候，有些食物是很清楚的就能發(fā)現(xiàn)，因?yàn)檫@些食物上面有霉，所以發(fā)霉了的食物一定不要吃。但是有時(shí)候，人們還是會(huì)不注意，那么，如果不小心吃了發(fā)霉的食物怎么辦呢？
發(fā)霉的東西不能吃的原因是發(fā)霉的食物上的霉菌很容易引起人體的消化道菌群紊亂，輕者可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子、嘔吐等不適，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)中毒或者是急性嘔吐等等。另外發(fā)霉的東西里面還很容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)，人體經(jīng)常食用發(fā)霉的東西很容易引起身體器官癌變。
如果是不小心是吃了發(fā)霉的東西，很容易引起身體患上腸胃炎引發(fā)腸胃不適，這個(gè)時(shí)候一定要注意飲食的清淡，以免加重腸胃的不適。
如果是不小心吃了發(fā)霉的東西可以多喝水幫助補(bǔ)充身體電解質(zhì)，另外水分也能促進(jìn)身體內(nèi)循環(huán)，促進(jìn)排便。補(bǔ)充水分能夠促進(jìn)腸道的清理，減少發(fā)霉的食物在體內(nèi)的停留時(shí)間。也可以適量的喝一些牛奶。牛奶能夠幫助保護(hù)胃黏膜，減輕霉菌對(duì)胃部的刺激。如果是出現(xiàn)了其他不適，一定要及時(shí)就醫(yī)。
以上就是不小心吃了發(fā)霉的食物怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，吃了發(fā)霉的食物肯定對(duì)人的身體有一定影響，所以在吃東西的時(shí)候，大家一定要看一下食物的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。也可以多喝一點(diǎn)牛奶和水，這樣可以促進(jìn)食道的清理。如果過(guò)分難受，要及時(shí)到醫(yī)院去。
