喝什么花茶排毒呢
常言道女人如花，千嬌百媚的，而花是需要有人的照顧才能開得更好，而女人也是一樣，如果對自己身體不多加照顧的話，那么這朵花相信也開得不漂亮，從皮膚和精神方法就能看到出來，想要健康漂亮，對于女人來說排出身體的毒素是十分有必要的事情，下面就來說說喝什么花茶排毒？
1、潤肺——百合花茶
百合花茶微甜，香味芬芳，性微寒，具有清心安神、潤肺止咳的作用，能治肺癆久咳、咳唾痰血，同時也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏功效。
百合花具有較高的營養(yǎng)成分和藥用價值。晚上睡不香、經(jīng)常驚醒的人，多飲百合花茶有安睡作用，飲用時可加少許冰糖沖泡。
調(diào)制
原料 百合花2-3克，金銀花2克、冰糖少許。
取百合花2-3克，加入金銀花和冰糖，用開水燜10分鐘左右即可。
小貼士 孕婦禁用；脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。
2、 除痘——金銀花茶
金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥，既能清里熱，又能散表熱，主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫?zé)岵〉取?/p>
家長在夏季的時候可以用金銀花給兒童泡澡，以防痱子痢疾。
調(diào)制
原料 經(jīng)陽光曬干后的金銀花3克。
沖泡時置杯于茶盤內(nèi)，取金銀花茶2-3克入杯。用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失。
小貼士 夏季服用金銀花茶，既能防暑降火、降脂減肥、養(yǎng)顏美容，又能清熱解毒，是現(xiàn)代人保健養(yǎng)生和防疫防病的絕好佳品。
但由于其性寒涼，故素有脾胃虛寒者不宜多飲或長期飲用，氣虛瘡瘍膿清者、女性經(jīng)期等不宜飲用，體弱的人，亦不宜喝過多。
能過上面的介紹，相信對于喝什么花茶排毒大家也都有了作案，百合花茶、金銀花茶都是十分常見而且效果很好的，能夠幫助女性朋友們降火排毒，養(yǎng)顏美容，而在這個因干燥多發(fā)咳嗽的季節(jié)中，喝有止咳效果的百合花茶真的是再合適不過的了。
