女性在月經(jīng)期間一般會(huì)比較煩躁，這是由于女性到了月經(jīng)以后會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，不僅影響學(xué)習(xí)休息，還會(huì)影響到工作如果被痛經(jīng)所困擾，那么就有可能會(huì)形成失血過(guò)多，或者是月經(jīng)不調(diào)，女人泡腳用什么呢？平時(shí)泡腳對(duì)女性的痛經(jīng)又可以起到多大的功效。

女性月經(jīng)期一般都會(huì)比較煩躁，尤其是患有痛經(jīng)的人，經(jīng)常會(huì)因此影響工作、學(xué)習(xí)和休息，如果您正受痛經(jīng)困擾，嘗試過(guò)多種治療都沒好轉(zhuǎn)，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會(huì)取得意想不到的效果。所有的適齡女性皆可以采用中藥泡腳的方法來(lái)調(diào)理身體。但不同體質(zhì)或者不同的辨證類型，在用藥方面會(huì)有不同的選擇。

女性須知：用什么泡腳能讓你不痛經(jīng)。

氣滯血淤型

其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)血色暗而帶有血塊。針對(duì)此類癥狀的人，應(yīng)調(diào)和氣血，化淤止痛。因?yàn)椤芭右愿螢楸尽保菽_所選藥物多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主，并加入適量的引經(jīng)藥醋，如用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克。

加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應(yīng)該浸沒踝關(guān)節(jié)，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動(dòng)，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。>>>用醋泡腳能治哪些小病。

泡腳方法介紹：

泡腳的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，但每次泡腳要堅(jiān)持30分鐘以上，且持續(xù)3個(gè)月。泡腳之前可先用熱氣熏蒸一會(huì)兒腳部，等水溫適合時(shí)開始泡腳，泡洗過(guò)程中可加熱水，最好是能泡至全身微微滲汗，泡腳時(shí)腳應(yīng)在藥中不停地活動(dòng)，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，最好是用手擦揉腳趾，尤其是腳大趾。煎煮過(guò)的中藥可反復(fù)利用幾次。 泡腳減肥法輕松不花錢。

泡腳確實(shí)可以有效的舒緩血液，而且還可以利用不花錢的方法治療女性的痛經(jīng)一上也為大家介紹了，女人泡腳有什么建議大家適當(dāng)?shù)目梢杂么缀驼{(diào)理氣血的中藥來(lái)進(jìn)行泡腳，水溫不要太高。