青光眼吃什么水果好呢
現(xiàn)在很多人都患有眼部的疾病，青光眼也是其中的一種，青光眼在日常的生活中是很需要注意的，有一些患者在治療的過程中一直看不到療效，這就是因為平時生活中很多細節(jié)問題不注意引起的，飲食方面就是一個重要方法，包括水果。青光眼的患者是可以吃些水果的，需要多吃一點有利于利水的食物，下面就來了解一下青光眼吃什么水果好呢。
臨床上不少急性青光眼病人常出現(xiàn)大便秘結現(xiàn)象。便秘對青光眼病人來說，是一種有害因素。所以，患者平時適量吃些含纖維素蔬菜，以利于腸道蠕動，吃香蕉也有同樣作用。必要時，也可在菜肴中加些芝麻油。當大便不暢通時，要少吃肉類（尤其是燥熱的牛肉）及燥熱之品。除蜂蜜外，含糖多的食品要少吃。
一、保持情緒穩(wěn)定，心態(tài)平和，勿過喜過悲，遇到不順心的事要冷靜對待，千萬不可著急生氣，無數(shù)病例證明，著急和生氣會導致眼壓急劇升高，如得不到及時治療，可能在數(shù)小時后失明。
二、控制飲水量，每次不超過300ml，防止1次飲水過多引起血漿滲透壓下降，致房水產(chǎn)生增多使眼內壓力升高。
三、每頓飯后，閉上患眼，雙手食指放在上眼皮上輕輕按摩眼球20次左右，促使飯后眼內多余的房水排出眼外，保持正常眼壓。
四、看書、寫字、玩電腦等保持時間在20-30分鐘以內，休息10分鐘后可再繼續(xù)。要戴正確的矯正屈光不正的眼鏡，已達明視和減少眼疲勞。
五、室內燈光眼明亮，盡量不在黑暗處停留，不戴墨鏡，因在暗光下瞳孔會生理性散大，虹膜根部易阻塞前房角，影響房水從小梁處排出，引起眼壓升高。
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