心慌怎麼辦才好
所謂的心慌,一般分為梁總不同的意思,一種是人在精神緊張的時候出現(xiàn)的情緒反應(yīng),另外一種是因為某些疾病而引起的心慌,這兩種情況有著本質(zhì)的區(qū)別,如果僅僅是第一種原因引起的心慌,只需要調(diào)節(jié)自己的心情就可以解決問題,但是如果是第二種原因引起的心慌,則需要您特別注意才可以了,那么具體心慌怎么辦才好呢?
引發(fā)心慌的原因有很多,部分患者是由于其他疾病的引發(fā),冠心病、心腦血管疾病、心臟病等都會引發(fā)心慌。當(dāng)然有的患者是由于自身的情緒所致,憂郁、過度悲傷等容易引起心慌。心理承受能力差,心理素質(zhì)低,在遇到緊急情況的時候心慌不定。也有一些患者是由于心理疾病引發(fā)的,存在社交恐懼癥的患者,在面對公開的社交場合也往往會產(chǎn)生心慌。甚至有些人產(chǎn)生心慌是沒有原因的,會莫名其妙的產(chǎn)生心慌的感覺。
女性常感心慌,胸悶,全身酸軟,無力,面色蒼白,結(jié)膜蒼白,應(yīng)考慮是否因貧血引起。如有月經(jīng)過多、痔瘡出血、鉤蟲病、長期營養(yǎng)不良等病史,就更支持這一診斷了。兒童或青年人如近幾周內(nèi)患過流感、高燒等,病好了一段時間后,常出現(xiàn)心慌、胸悶、無力,這時要想到是否患了心肌炎,應(yīng)做心電圖等檢查。
出現(xiàn)心悸時,可深呼吸后屏氣1—2秒,然后慢慢呼出,使心跳減慢。刺激喉部,產(chǎn)生作嘔反應(yīng),亦可減慢心率。如心悸癥狀仍未能得到緩解,應(yīng)及時去看醫(yī)生。有的患者通過簡單的情緒控制和心理暗示是不起作用的,心慌還是頻頻發(fā)生。這樣的心慌患者就需要藥物進行合理的控制,在進行藥物的選擇時要咨詢相關(guān)的專家,切忌胡亂服用藥物。
對于心慌怎麼辦才好這個問題,本文已經(jīng)做出了分析,其實想要徹底的解決心慌問題,并不是說您單純的服用一些藥物就可以解決的,這需要您在平時就特別注意保護自己的心臟健康,服藥的同時注意有良好的生活習(xí)慣,這樣才可以真正的解決心慌問題。