土豆美容的作用有什么？
土豆僅僅可以用來(lái)食用嗎？絕對(duì)不是！土豆的用處還是很多的，養(yǎng)生功效及美容功效都很明顯，很多美眉們都想知道土豆美容的作用有什么？其實(shí)土豆不僅可以切片，還能榨汁，而且做成土豆泥都能起到保養(yǎng)肌膚的作用，做成面膜敷在臉上，美白祛斑還祛痘，效果真的很好。
土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對(duì)清除色斑效果明顯，并且沒有副作用。土豆對(duì)眼周皮膚也有顯著的美顏效果。
將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護(hù)膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個(gè)問題。
土豆有營(yíng)養(yǎng)，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。經(jīng)常吃土豆的人身體健康，老的慢。
土豆不僅不會(huì)使人發(fā)胖，還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、冠心病，還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無(wú)力及食欲不振的人、長(zhǎng)期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆，能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的鉀。
高含量的蛋白質(zhì)和維生素B群可以增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。夏季沒有食欲的朋友，堅(jiān)持吃一段時(shí)間土豆，一定能收到令你滿意的效果。
通過上面的介紹，大家對(duì)土豆美容的作用有什么也都心中有數(shù)了，美眉們平時(shí)可以充分的利用土豆來(lái)保養(yǎng)自己的肌膚，不僅實(shí)惠便宜，而且效果還不錯(cuò)，不用擔(dān)心會(huì)有什么副作用或刺激到皮膚，因?yàn)橥炼贡旧砭途哂邢椎淖饔谩?/p>
