無論是男女老少，最近都在討論一個(gè)話題，那就是蜂蜜生姜水。根據(jù)一些人分析，蜂蜜生姜水對(duì)人體的健康是十分有益的，老少皆宜，不僅美容養(yǎng)顏還能滋養(yǎng)氣血。小孩子食用也能生津止渴，老人食用也有利于去火減壓。因此，蜂蜜生姜的功效與作用變成了大家密切關(guān)注的問題。那么蜂蜜生姜水到底有哪些具體的功效和作用呢？下面具體給大家說說。

蜂蜜生姜水的功效 可祛斑抗衰老

蜂蜜生姜水的功效 可祛斑抗衰老

蜂蜜和生姜是我們生活中常見的食物，而且對(duì)人體也有各種好處，你們知道嗎？蜂蜜和生姜結(jié)合在一起的作用更大哦，小編就知道一些關(guān)于蜂蜜生姜水的功效。

生姜蜂蜜水的功效

生姜蜂蜜水是用優(yōu)質(zhì)冬蜜加上冬至期間收成的生姜精制而成，其味甜中帶辣。姜“溫中止血、出汗、逐風(fēng)，”蜂蜜“益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病和百藥？？”，蜂蜜與姜相得益彰。冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對(duì)治療兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效。

服用生姜蜂蜜水可以祛斑

許多人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。

體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”，而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的減弱自由基作用。

蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分很豐富，長(zhǎng)期吃蜂蜜的內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤(rùn)，還能防裂補(bǔ)血。

實(shí)踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的斑會(huì)明顯改變，甚至消失。

服用方法是：取適量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

由此看來，蜂蜜生姜的功效與作用真的是很大的，男女老少都能有益于身體。女性美容養(yǎng)顏功，小孩老人也能從中受益。大家看過了這些功效作用，就可以試著學(xué)習(xí)下蜂蜜生姜水的做法，在家里制作飲品。是個(gè)很不錯(cuò)的選擇喲。不過大家要注意與蜂蜜生姜水相克的食物。