胸部豐胸按摩簡單方法
愛美的女性除了關(guān)心自己的外在形象外,還關(guān)心自己的胸部大小,因為再漂亮的臉蛋沒有胸部曲線也是不行的。不過很多女性天生就是太平公主,整天被別人嘲笑。她們最想做的事情就是讓自己的胸部變大,下面就去了解一下胸部豐胸按摩方法吧!希望大家通過小編的介紹,能夠找到最合適的解決方法。
豐胸的最佳按摩方法一:從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。從乳房外援開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。
豐胸的最佳按摩方法二:以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍??梢允剐夭坎粫煽?。但是有一點(diǎn)要注意,撫摸刺激乳房是有效的一種方法,力度要適中,多吃蛋白豐富的食物。
豐胸的最佳按摩方法三:身體直立,背對著墻壁,然后張開雙腿比肩寬約1個腳步,雙手臂向上伸直,盡量拉伸身體。然后將雙手盡量往墻壁靠攏,以最終能夠觸摸到墻壁,然后頭部和腰部也彎曲,在靠近墻壁的時候,頭部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度,用雙手撐住墻壁,保持10秒鐘后恢復(fù)原來姿勢,這個運(yùn)動重復(fù)5-10次,注意調(diào)節(jié)好呼吸的節(jié)奏。
豐胸的最佳按摩方法四:將右手掌貼于左胸內(nèi)側(cè)乳溝處,然后自右向左推摩左側(cè)乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路推摩返回至乳溝處。反復(fù)做3次。完成后換用左手貼于右乳房內(nèi)側(cè)乳溝處,重復(fù)上述豐胸動作即可。
豐胸的正確按摩方法五:身體站直后,舉起右手,向上伸直,右腳則向下伸展。持續(xù)五秒鐘之后,換伸展左手左腳,將身體盡量伸直。左右輪流伸展約各五次??梢源碳と榉浚咝夭壳€,使胸部保持堅挺。
豐胸的正確按摩方法六:把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩??梢源碳ば夭拷M織,讓乳房長大。
上面文章中主要為大家介紹了6種胸部豐胸按摩方法,希望胸部偏小的女性能夠按照上面的方法進(jìn)行按摩,這樣是能夠增大胸部的。此外我們必須注意的是想要豐胸不要亂吃一些藥物,是藥都是有副作用的,希望大家多加注意,以免給自己帶來不必要的傷害。