久久精品亚洲人人做人人爽|欧美日韩在线观看视频|在线a免费播放a视频|亚洲免费AV在线

<source id="usrd9"><ins id="usrd9"></ins></source>

<form id="usrd9"><tr id="usrd9"></tr></form>
      1. 當(dāng)前位置:首頁 > 健康 > 體質(zhì)養(yǎng)生 > 正文

        胃竇部糜爛飲食需注意哪些地方?

        2017-06-14 23:20:35  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:生活中很多人都有過胃酸、胃痛等癥狀,特別是胃病更是嚴重的侵害著人們的健康,胃竇部糜爛就是胃病的癥狀之一,尤其是慢性疾病患者就更需要

        生活中很多人都有過胃酸、胃痛等癥狀,特別是胃病更是嚴重的侵害著人們的健康,胃竇部糜爛就是胃病的癥狀之一,尤其是慢性疾病患者就更需要注意平日的生活習(xí)慣,保持良好的飲食習(xí)慣,那么胃竇部糜爛飲食需注意哪些地方?下面一起來學(xué)習(xí)一下。

        胃竇部糜爛患者飲食應(yīng)遵循下述原則

        宜少宜精:宜少指不可過饑再吃東西,且吃東西一次不可過飽,不宜極渴時飲水,飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物,尤其對于有消化不良的病人,要求食物要精工細作,富含營養(yǎng)。

        宜溫宜潔:宜溫指胃病患者不可過食冷瓜果,也不能因畏涼食而吃熱燙飲食,這對食道和胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差,應(yīng)防止食物被污染,并注意食用器具的衛(wèi)生。

        宜鮮宜淡:宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果,新鮮蔬菜水果可防癌,同時也指吃新鮮的食物,不食腐爛變質(zhì)的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中醫(yī)講淡味是養(yǎng)胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢復(fù),而且可使人長壽。新鮮蔬菜五谷都為健胃佳品,但食用不可過量。

        宜軟宜緩:宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛,不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅硬食物,既難于消化,而且有刺傷胃絡(luò)之弊端。宜緩指細嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。

        溫馨提示:胃竇部糜爛是胃病的常見癥狀,但是胃病也分急性胃炎和慢性胃炎,因此除了調(diào)整平常飲食習(xí)慣,還應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查是自己是屬于哪一種,同時還平日還應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒,避免喝濃茶、咖啡,少吃辛辣刺激性的食物,以免增加胃的負擔(dān)。

        轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
        ?