經(jīng)常熬夜會影響性能力嗎
喜歡熬夜是現(xiàn)代人的一種生活習(xí)慣也是一種生活方式，現(xiàn)在條件好了，家家戶戶都有手機，而且現(xiàn)在手機跟電腦都是差不多的，所以說人們都愛用手機，而不用電腦了，用手機的話一用就會停止不下來，所以說很多人因此而出現(xiàn)一種熬夜的現(xiàn)象，熬夜久了就會嚴重的失眠，失眠的話就會引起很多不適，那么經(jīng)常熬夜會影響性能力嗎？
長期熬夜會影響男人性能力？如今熬夜的問題十分的普遍，尤其是都市的人群，可能是由于加班、可能是由于聚會或者是玩游戲等等，熬夜給身體帶來的危害大，試想身體的各個器官應(yīng)該休息的時候還在運作，那對身體當然是有不小的傷害的。對于廣大男性比較關(guān)心的，長期熬夜會不會影響男人的性能力，接下來為您詳細的做介紹！
長期熬夜會影響男人性能力？長期熬夜是會影響男人性能力，使性能力比較微弱的職業(yè)首推管理、醫(yī)生、律師等，但事實上，性能力強弱與年齡、職業(yè)無關(guān)倒是與睡眠有密切關(guān)系。最近流行拿破侖睡眠法，主張睡4-5小時即可，但是縮短睡眠時間，無非是意味著削弱男人之精力。
常熬夜容易導(dǎo)致抵抗力下降、記憶力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、腸胃毛病。再者對性功能的影響是非常復(fù)雜的，隨著量變的積累，往往會導(dǎo)致嚴重的質(zhì)變——由偶然性轉(zhuǎn)變?yōu)橛谰眯?，成為器質(zhì)性陽痿。
睡眠是維持性力之重要因素
清晨有無勃起與此速波睡眠有深刻關(guān)系。昔時認為清晨勃起原因，是膀胱充滿著尿水才被刺激硬起，事實上，今日已被證實速波睡眠為其勃起之原動力。每日睡足8小時，人會在速波睡眠狀態(tài)中睡醒，此時就產(chǎn)生勃起狀態(tài)。
經(jīng)常熬夜肯定是會影響到性能力的，不管是男人還是女人，熬夜都是不好的，而且男女雙方熬夜之后都會影響性能力，大家要注意了，如果有了熬夜的習(xí)慣就必須要從這些習(xí)慣中來幫助自己改善，如果影響到了自己的性能力還要多吃點補充性能力的食物，平時多運動運動，減少生活的壓力。
