夜間睡覺出汗是咋回事???
晚上多汗的問題確實(shí)是令大家很頭疼和苦惱的,那么夜間睡覺出汗是咋回事?首先大家要意識(shí)到盜汗與一般的出汗多是不同的,盜汗屬于晚上睡覺的時(shí)候出虛汗,而平時(shí)運(yùn)動(dòng)過后出汗屬于自然現(xiàn)象,對(duì)于晚上睡覺汗多的現(xiàn)象問題很嚴(yán)重,還是要認(rèn)真對(duì)待的。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1~2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí),即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時(shí)混有汗臭。
汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時(shí),汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
相信大家對(duì)夜間睡覺出汗是咋回事也都很清楚了,汗多的問題是需要盡快解決的,不可拖延時(shí)間,而且還要確保方法的正確性,比方說多吃一些滋補(bǔ)腎臟的食物,同時(shí)還要作息規(guī)律,不要過度勞累,更不能熬夜。