愛美之心人皆有之，不少人對自己的身材不滿意，所以一直在尋找健康有效的減肥方法，現(xiàn)在的中醫(yī)針灸減肥和埋線減肥深受大家的喜愛。那么，你知道這兩種方法的異同和功效比較嗎？下面就和小編一起來學(xué)習(xí)一下吧。

深受肥胖困擾的朋友們應(yīng)該都知道兩種中醫(yī)減肥犯法吧，那就是中醫(yī)針灸和中醫(yī)埋線減肥。你是不是也在比較到底哪種減肥方式更好呢？下面就由小編為大家具體介紹一下這兩種方法的異同吧。

針灸減肥法是以祖國醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說為指導(dǎo)，以針灸有關(guān)穴位為治療部位的一種手段，起到疏通經(jīng)絡(luò)，祛除痰濁、調(diào)暢氣機(jī)的作用，從而消除過剩的脂肪，達(dá)到減肥健美的目的。針灸減肥經(jīng)歷了20多年的發(fā)展與總結(jié)，在穴位的選取、配伍、治法等方面，均積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。由于操作簡便，安全可靠，患者痛苦小，深受肥胖患者的歡迎。

針灸減肥可以說對大多數(shù)人都適合，但是任何治療都有適宜人群和禁忌癥。為了讓肥胖患者更好地配合針灸減肥，去針灸減肥前要看看你是否適合哦。

針灸減肥適宜下列情況

針灸減肥對成年肥胖者效果較好

在這種情況下，人體發(fā)育已經(jīng)比較成熟了，各種功能也已經(jīng)比較健全了，通過針灸治療，就可以比較容易地調(diào)整身體內(nèi)部的各種代謝功能。進(jìn)而有效促進(jìn)脂肪的分解，最終達(dá)到減肥和降脂的效果。

然而，另一方面，相對于硬脂肪塊的人來說，針灸減肥似乎更適合減少軟脂肪塊。

脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知。一般認(rèn)為，硬脂肪塊多是自小形成，是脂肪細(xì)胞數(shù)量多，單純的針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個(gè)脂肪細(xì)胞的體積大，對此進(jìn)行的針灸減肥效果好又快。

針灸減肥適用于全身肥胖及腹部等局部肥胖者

我們都知道，我們的腹腔是脾經(jīng)、胃經(jīng)所在之處，因此針灸減肥對腹部的減肥效果可以說是最顯著，最有效的。

針灸減肥適用于單純性肥胖者

單純性肥胖是由于攝入過多代謝過少而引發(fā)的。另一種繼發(fā)性，這種肥胖是由某些疾病引起的。單純的針灸減肥無效或是短效的，只有對疾病本身進(jìn)行治療，堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。

針灸減肥配合飲食控制效果更佳

中醫(yī)博大精深，不但可以治病，還可以調(diào)理身體。而針灸減肥和埋線減肥現(xiàn)在越來越受矚目。因?yàn)閮烧叨季哂袦p肥的作用。不過，很多人還是分不清埋線減肥法和針灸減肥法，今天減肥方法網(wǎng)小編就來詳細(xì)說說兩者之間的區(qū)別吧，看看哪種更合適你！

由于缺乏運(yùn)動(dòng)，年齡的逐漸增長，許多女性的新陳代謝開始走下坡路，體內(nèi)的脂肪慢慢堆積。很多開始就喜歡上了埋線減肥，你了解什么是埋線減肥.下面小編為大家分享埋線減肥的常識(shí)，讓你瘦的更加有效。

埋線需這樣做

告知身體狀況

穴位埋線前，可透過親友或網(wǎng)路打聽診所的口碑，另可觀察診所環(huán)境及醫(yī)護(hù)人員的素質(zhì)。問診時(shí)，也應(yīng)先告知醫(yī)師自身身體狀況及目前使用的藥物。

可埋大腿測試

穴位埋線后24小時(shí)內(nèi)觀察有無紅腫、熱痛，如有應(yīng)立即回診;若屬易過敏體質(zhì)，可先埋一針在大腿外側(cè)測試，看24小時(shí)內(nèi)是否過敏，沒問題隔天再埋線。

針對重點(diǎn)埋線

埋線應(yīng)針對想雕塑的部位，如腹部可分別在肚臍上下左右的4指腹處各埋1針，腰部兩側(cè)各埋2針，不過胸部皮下脂肪薄，怕傷到肺或心臟，不適合埋線。

輕按部位消腫

埋線后用棉花壓住傷口，貼上透氣膠帶，約3~4小時(shí)后取下，埋后會(huì)有微酸脹感，若出現(xiàn)腫硬顆粒，可輕按壓約5~10分鐘，助團(tuán)塊消掉，不宜用力按揉。

搭配科學(xué)中藥

可搭配具抑制食欲、增加新陳代謝的科學(xué)中藥錠劑;心臟病、高血壓、甲狀腺機(jī)能低下或亢進(jìn)者，或正在服用其他藥，應(yīng)先告知醫(yī)師，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

控制飲食運(yùn)動(dòng)

搭配少吃多動(dòng)，減重效果更好，每餐淀粉減1/3或半碗，一天蔬菜3份、水果2份，蔬菜1份約煮熟1碗，水果1份約1拳頭大，一周運(yùn)動(dòng)3次、每次30分鐘。

埋線減肥法功效

能夠抑制患者亢進(jìn)的食欲，從根本上控制熱量的攝入，從而避免脂肪的生成。

能夠抑制患者腸胃消化吸收，使原本轉(zhuǎn)化成脂肪的能量直接被消耗掉，從而減少能量的攝入，達(dá)到減肥的效果。

可以刺激患者遲鈍的自主神經(jīng)(交叉神經(jīng))，使其功能活躍，增加能量消耗，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解。

埋線減肥會(huì)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，出現(xiàn)不同的癥狀，建議去比較正規(guī)的大型醫(yī)院，正確測試自己的肥胖體質(zhì)，然后醫(yī)生根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來實(shí)施埋線。

穴位埋線一方面抑制了患者亢進(jìn)的食欲，同時(shí)也抑制了患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收，從而減少能量的攝入。

另一方面它可以刺激患者遲鈍的自主神經(jīng)(交感神經(jīng))，使其功能活躍，增加能量消耗，促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解。

所以穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分，并能保證減肥過程中人體的健康和精力的旺盛，且反彈率極低，這是穴位埋線減肥的最大優(yōu)點(diǎn)。

埋線減肥和針灸減肥的比較

埋線是埋植于穴位內(nèi)，起到長期刺激穴位的目的，就這點(diǎn)而言，埋線減肥比傳統(tǒng)針灸減肥時(shí)間持久，效果更好。

傳統(tǒng)針灸需要每天都做針灸，這樣患者由于工作、生活諸多的原因一般難以堅(jiān)持療程，一般很難實(shí)現(xiàn)的。

而埋線減肥，埋一次線，穴位刺激時(shí)間長達(dá)半個(gè)月左右，不用每天都進(jìn)行，這樣就節(jié)省了很多的時(shí)間，也更加方便了。

現(xiàn)在的埋線減肥最主要是指穴位埋線減肥，這種減肥方法最大優(yōu)點(diǎn)是無任何副作用，保證減肥過程中人體健康和精力旺盛，且反彈率極低;同時(shí)能兼治伴隨肥胖出現(xiàn)的一些疾病，如痤瘡、疲勞綜合癥、便秘、月經(jīng)失調(diào)、性功能減退、高血壓、高血脂、脂肪肝等，對調(diào)理身體是很有好吃的。

針灸這一高深莫測的醫(yī)術(shù)只掌握在少數(shù)具有多年中醫(yī)針灸醫(yī)師手中，但是普通醫(yī)生很難掌握。

埋線減肥使用的“蛋白線”不是普通的羊腸線，而是用中藥炮制而成的醫(yī)用蛋白線，用于減肥白蛋白物質(zhì)。

蛋白線能夠直接嵌入皮下，表面上沒有破損口，不痛不癢、深度觸摸可以感到有硬硬的壓迫感。但正是因?yàn)槭侵苯忧度肫は碌模且环N侵入人體的治療行為，因此有一個(gè)非常重要的問題，就是感染或者是傳播疾病。

埋線減肥所使用的醫(yī)療器具多數(shù)應(yīng)當(dāng)為一次性。如若消毒不利容易發(fā)生傳染疾病等醫(yī)療事故。

注意事項(xiàng)：在使用埋線減肥方法時(shí)，最好是選擇專業(yè)的醫(yī)師和權(quán)威的機(jī)構(gòu)，因?yàn)樾枰鶕?jù)不同部位選擇埋線的角度和深度，防止傷及內(nèi)臟、脊髓、大血管和神經(jīng)，以免造成不良后果。

而且要注意治療時(shí)同一個(gè)穴位不能反復(fù)重復(fù)使用。同時(shí)，要記得在埋線當(dāng)天是不能洗澡的！

結(jié)語：大家是不是曾將也在思考，到底哪種中藥減肥方式更好。那么現(xiàn)在看了本文，大家是不是對針灸減肥和埋線減肥有了不同的認(rèn)識(shí)呢。其實(shí)，兩種方式各有不同各有利弊，大家要辯證看待，選擇適合自己的那一種哦。