美女調(diào)理黑眼圈有妙招
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，女性承擔(dān)的社會責(zé)任越來越多，壓力也越來越重，常常是家庭、事業(yè)兩不誤。因長期熬夜、上網(wǎng)，尤其是長期失眠，許多女性出現(xiàn)了黑眼圈。黑眼圈使女性的年齡看上去比實際大。在請醫(yī)生排除其他疾病以后，愛美女性可以嘗試下面的方法調(diào)理黑眼圈：
一、眼部按摩：
1、攢竹（眉頭之間稍淺的凹陷）：用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。
2、絲竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內(nèi)側(cè)推揉。
3、太陽（眉梢和外眼線連線處向外1厘米處）：用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜，用無名指按壓眼尾處、球后（下眼眶中外1／3處）、四白（下眼眶中內(nèi)1／3處）、眼明（內(nèi)眥角內(nèi)上方）、魚腰（眉正中）、迎香（鼻翼外側(cè)），每個穴位按壓3～5秒后放松，連續(xù)做10次。將中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼，輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3～5圈。
二、中藥滋補：
中醫(yī)認(rèn)為黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致。中醫(yī)調(diào)理主要以補益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者如伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱等癥狀可服用六味地黃丸，其中宛西制藥生產(chǎn)的“仲景牌”濃縮六味地黃丸，同傳統(tǒng)劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優(yōu)點，以“藥材地道，品質(zhì)純正，療效顯著”而獲得越來越多的消費者的青睞。
腎陽不足者，如有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、怕冷、四肢不溫等癥狀者宜服用溫補腎陽的產(chǎn)品，如仲景桂附地黃丸等進行溫補。
如果出現(xiàn)視力減退、視物昏花、模糊，迎風(fēng)流淚等癥狀時，可服用仲景杞菊地黃丸，滋腎養(yǎng)肝明目。
三、敷眼法：
1、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘，再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆。
2、茶葉敷眼：將泡過的紅茶包敷于黑眼圈上，約5分鐘。
四、食療：
芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，還可以用枸杞和紅棗炮制枸杞茶。
