關(guān)鍵時(shí)刻靠急救

面對(duì)粉刺的形成，首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，對(duì)粉刺的縱容就是姑息養(yǎng)奸，只要油量過(guò)旺就會(huì)一不小心爆出痘痘來(lái)。所以不但平時(shí)要好好暢通毛孔，加強(qiáng)代謝，更要認(rèn)真對(duì)待不起眼的粉刺，對(duì)皮膚進(jìn)行快速急救。

一、外敷法：

1.鹽水沖洗：

鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對(duì)于初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1-2次，2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過(guò)高的鹽水會(huì)導(dǎo)致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。

2.蒸臉清潔：

大半面盆熱水，屏氣將臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴(yán)，蒸汽浴面。這樣重復(fù)幾次，然后用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經(jīng)常保持通暢，一般兩周見效。

蒸臉后不能讓毛孔一直暴露在空氣中，應(yīng)馬上使用爽膚水進(jìn)行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過(guò)量的油脂，使皮膚保持清新光潔。

3.綠豆粉面膜：

將綠豆粉加水?dāng)嚢璩珊隣?，晚上睡覺(jué)前洗凈張粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分鐘后用清水洗凈。堅(jiān)持2星期，粉刺便會(huì)慢慢隱去。

4.鮮牛奶：

鮮牛奶半杯煮沸，待其溫?zé)岷笠悦藁ㄕ簼?，輕搽于臉上，片刻后，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然后輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

二、彩妝法：

1.遮瑕：

對(duì)付粉刺，最直接的方法就是遮掉它。使用添加了控油和消炎成分的遮瑕筆，就不用擔(dān)心粉刺惡化了。另外在使用遮瑕筆前請(qǐng)盡量使用隔離產(chǎn)品，否則直接施加彩妝可能會(huì)給本來(lái)已經(jīng)比較脆弱的皮膚帶來(lái)更多負(fù)擔(dān)。

2.唇部：

嘴角的粉刺最惹人注意，若是選擇一款米色或是沙灘色的唇膏，總之顏色接近膚色的，來(lái)涂抹全唇，可以讓唇部成為視覺(jué)盲點(diǎn)，另外把妝容重點(diǎn)放在眼妝上，也能讓人忽視嘴角的粉刺。

調(diào)理：

1.忌口！喜歡吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點(diǎn)心、快餐、零食等食品，既容易長(zhǎng)胖，又會(huì)造成便秘。想拒絕粉刺，皮膚水嫩嫩，就多吃高纖維的蔬菜、水果，多喝水吧！

2.早睡！無(wú)論多忙，請(qǐng)?jiān)?1點(diǎn)就上床睡覺(jué)吧，肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，把你的生理時(shí)鐘調(diào)對(duì)時(shí)間，才不會(huì)擁痘自憐。

3.多動(dòng)！堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持愉快的精神，可以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)廢物的及時(shí)排出，使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。