不少中風(fēng)病人發(fā)病前在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)過一側(cè)肢體無力或麻木癥狀，伴有突然說話不利或吐字不清，但由于上述癥狀常在數(shù)分鐘內(nèi)消失，而不易引起人們的重視，其實(shí)，這是微小腦血栓引起的瞬間腦局部缺血，醫(yī)學(xué)上稱為小中風(fēng)。

在中風(fēng)的救治方面，五邑中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任余尚貞強(qiáng)調(diào)“時(shí)間就是生命，時(shí)間就是大腦”的概念，因?yàn)樵谀X中風(fēng)救治過程中，有一個(gè)寶貴的“時(shí)間窗”，即在6個(gè)小時(shí)內(nèi)運(yùn)用藥物迅速疏通被阻塞的血管，如果超過這個(gè)時(shí)間，就沒辦法再用藥。“及時(shí)有效的治療是保證大腦功能的關(guān)鍵。”此外，由于中風(fēng)復(fù)發(fā)率很高，曾經(jīng)患過中風(fēng)的病人再次發(fā)作中風(fēng)的可能性很大，特別是在中風(fēng)首次發(fā)作的第一年內(nèi)，因此，中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防十分重要。

冬季是中風(fēng)的高發(fā)季節(jié)

據(jù)余主任介紹，腦中風(fēng)是一種“高發(fā)病率、高致死率、高致殘率”危險(xiǎn)性極高的疾病，近年來已成為僅次于缺血性心臟病的第二大致死原因，也是成人首要的嚴(yán)重致殘?jiān)颉?中風(fēng)在老年人中常見，幾乎3/4以上的中風(fēng)發(fā)生在65歲以上的老人身上，但是，任何年齡的人都可能引起中風(fēng)。

“中風(fēng)有著明顯的季節(jié)性規(guī)律，冬季是高發(fā)期。”余尚貞主任說，我國(guó)神經(jīng)流行病學(xué)研究也證實(shí)了這個(gè)說法。在研究中，將哈爾濱市和廣州市進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)，哈爾濱市寒冷期長(zhǎng)，平均氣溫在22.4℃左右，其腦中風(fēng)人數(shù)高出廣州約有兩倍。寒冷氣候之所以容易誘發(fā)腦中風(fēng)是機(jī)體內(nèi)因與外環(huán)境變化兩大因素共同作用的結(jié)果。中老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，機(jī)體逐漸趨于衰老，體溫的調(diào)節(jié)及血管的彈性反應(yīng)均降低，對(duì)外界寒冷氣候的刺激適應(yīng)能力減弱。季節(jié)的轉(zhuǎn)換，冷空氣的刺激使機(jī)體交感神經(jīng)興奮，血流加快血管的外周阻力增高，血壓升高，而機(jī)體對(duì)此的調(diào)節(jié)機(jī)能卻難以適應(yīng)以至于促使腦中風(fēng)的發(fā)作。

中風(fēng)分為“缺血性中風(fēng)”和“出血性中風(fēng)”兩種類型。“大多數(shù)中風(fēng)是‘缺血性中風(fēng)’。”余尚貞主任介紹，前者是由于血管被小凝快堵住或變窄使血液不能流到大腦而引起的;后者是由于血管破裂，血液流入大腦引起的損傷。

受中風(fēng)“青睞”的人群

據(jù)介紹，中風(fēng)的高發(fā)人群主要有五大類，包括：患有高血壓，動(dòng)脈硬化的人;高血脂，尤其是高膽固醇血癥和肥胖癥患者;高血糖和沒有得到及時(shí)治療的糖尿病患者;家里以前有人得過腦中風(fēng)的;生活習(xí)慣不太好，大量酗酒，吸煙，脾氣暴躁的人。

在這些人群中，高血壓患者尤其易發(fā)中風(fēng)，因?yàn)楦哐獕菏侵酗L(fēng)最危險(xiǎn)的因素。從中風(fēng)的發(fā)病率來說，高血壓患者與正常人相比有明顯的區(qū)別。我國(guó)資料表明，70%得中風(fēng)病人都有高血壓史，特別是出血性中風(fēng)，幾乎百分之百都有高血壓。“無論是出血性中風(fēng)還是缺血性中風(fēng)，血壓與中風(fēng)的關(guān)系都呈正比關(guān)系。血壓越高，中風(fēng)機(jī)會(huì)就越多，死亡率也越高。”余尚貞主任說，若能長(zhǎng)期有效地控制高血壓則能顯著地降低中風(fēng)的發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn)，成功治療高血壓能減少40%的中風(fēng)危險(xiǎn)。

中風(fēng)的危險(xiǎn)信號(hào)

據(jù)余尚貞主任介紹，中風(fēng)有以下幾大危險(xiǎn)信號(hào)：

突然面部、胳膊或腿麻木無力，特別是在一側(cè)，這是中風(fēng)病人最常見的情況。當(dāng)一側(cè)腦損傷后，無力通常發(fā)生在對(duì)側(cè)肢體，比如：中風(fēng)病變?cè)谧髠?cè)，病人表現(xiàn)為右側(cè)肢體麻木或無力。

突然單眼或雙眼視物不清。中風(fēng)后出現(xiàn)視力問題相當(dāng)常見。有些病人失去了單眼或雙眼的部分視力，叫做視野缺損。這會(huì)導(dǎo)致病人只能看見盤子的一側(cè)并只吃一側(cè)的食物。

突然意識(shí)不清、說話或理解費(fèi)力。中風(fēng)會(huì)影響病人說話、閱讀、書寫或理解別人說話的能力。

突然發(fā)生走路不穩(wěn)、頭暈、平衡障礙或動(dòng)作不協(xié)調(diào)。

突然不明原因的頭痛。

“除了要重視中風(fēng)的發(fā)生癥狀，及早就診，如果是已經(jīng)發(fā)生中風(fēng)的患者還要有二級(jí)預(yù)防的意識(shí)，防止中風(fēng)的再次發(fā)生。”余主任指出，中風(fēng)復(fù)發(fā)率很高，曾經(jīng)患過中風(fēng)的病人再次發(fā)作中風(fēng)的可能性會(huì)大大增加，特別是在中風(fēng)首次發(fā)作的第一年內(nèi)。年齡增長(zhǎng)、血壓升高(高血壓)、高膽固醇、糖尿病、肥胖、患短暫性腦缺血發(fā)作、心臟病、吸煙、酗酒，中風(fēng)復(fù)發(fā)的可能性都會(huì)增加。

余主任介紹，在二級(jí)預(yù)防方面，中醫(yī)積累了數(shù)千年的經(jīng)驗(yàn)，中西結(jié)合具有明顯的優(yōu)勢(shì)。中醫(yī)有“臥則傷氣”、“氣為血帥”、“氣行則血行，氣滯則血瘀”的說法。長(zhǎng)期臥床缺乏運(yùn)動(dòng)的病友基本都會(huì)存在著四肢關(guān)節(jié)疼痛、飲食不好、大便不通、情緒低落的情況，上次癥狀又會(huì)阻礙患者的康復(fù)甚至導(dǎo)致再次卒中，諸如此類癥狀都是人體氣機(jī)運(yùn)行不暢的表現(xiàn)，而八段錦等中醫(yī)保健體操具有疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血、調(diào)解情志的功效，從而達(dá)到"即病治病，未病先防"的目的。

預(yù)防中風(fēng)的常見誤區(qū)

由于對(duì)中風(fēng)的認(rèn)識(shí)度不夠，在預(yù)防的過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些誤區(qū)。一位陪父親住院的年輕人奇怪地問醫(yī)生：“我父親很瘦，血壓又不高，怎么會(huì)有中風(fēng)呢？”另一位陪護(hù)妻子的丈夫很疑惑：妻子有風(fēng)濕性心臟病，半年前發(fā)現(xiàn)心房有血栓，一直在服藥治療，怎么最終還是癱了呢？面對(duì)這些常見的誤區(qū)，余主任給予詳細(xì)的解釋。

誤區(qū)一：血壓正常或偏低不會(huì)中風(fēng)。

缺血性中風(fēng)的病因在于某支腦動(dòng)脈發(fā)生了阻塞，導(dǎo)致局部腦組織因缺血缺氧而喪失功能。血壓正?；蚱偷哪X動(dòng)脈硬化病人，由于腦動(dòng)脈管腔變得高度狹窄，或伴有頸動(dòng)脈斑塊形成，或有血脂。血糖、血黏度增高等因素存在，均可以發(fā)生缺血性中風(fēng)。

誤區(qū)二：藥吃得多少跟著感覺走。

有的人每晚僅服1片(25毫克)腸溶阿司匹林。在腦血栓的預(yù)防性用藥中，不少人知道每晚睡前服用腸溶阿司匹林，但僅服1片，其實(shí)，目前國(guó)際公認(rèn)的腸溶阿司匹林用量為每晚50～75毫克，即25毫克1片的腸溶阿司匹林應(yīng)服2～3片，如果藥量不足，則達(dá)不到預(yù)防的目的。

需要指出的是，“毫克”不等于“片”。有人使用心痛定降壓時(shí)，錯(cuò)誤地認(rèn)為10毫克即10片，結(jié)果用藥過量導(dǎo)致血壓過低，腦血流變緩，吃出了偏癱。

誤區(qū)三：瘦人不會(huì)發(fā)生中風(fēng)。

有些人以為瘦人不會(huì)發(fā)生中風(fēng)，于是拼命減肥，其實(shí)，科研工作者做過這方面的試驗(yàn)。他們對(duì)3975名患有高血壓的60歲以上的老人進(jìn)行跟蹤調(diào)查，得出結(jié)論：瘦人也會(huì)中風(fēng)，只不過比肥人略少一些，所以，不管胖瘦，都應(yīng)該采取綜合防范措施，以避免中風(fēng)的發(fā)生。

誤區(qū)四：中老年人才易發(fā)生中風(fēng)。

雖然90%的中風(fēng)都是發(fā)生在40歲以上的中老年人身上，但畢竟還有10%的中風(fēng)病人不是中老年人。年輕人社交活動(dòng)多，生活壓力大，酒肉大餐機(jī)會(huì)多，許多人仗著年輕，往往忽略了身體保健，事實(shí)上，近年來中風(fēng)有年輕化的趨勢(shì)。

誤區(qū)五：用藥品種越多越好。

一些有過中風(fēng)表現(xiàn)的人惶恐不安，于是四處看病。甲醫(yī)生開了一種藥，乙醫(yī)生開了另外一種藥，結(jié)果因?yàn)橛盟庍^量而導(dǎo)致中風(fēng)，也有的病人牢記“是藥三分毒”的觀念，血壓高了也不用藥，其結(jié)果可想而知。

誤區(qū)六：只管服藥不檢查。

風(fēng)濕性心臟病引起的偏癱多見于心房纖顫病人，這類病人要終生使用抗凝藥，同時(shí)進(jìn)行用藥監(jiān)測(cè)，尤其對(duì)于彩超檢查發(fā)現(xiàn)心房?jī)?nèi)有血栓的病人，在使用抗凝藥時(shí)，要根據(jù)病情不斷監(jiān)測(cè)凝血酶原時(shí)間，以及時(shí)調(diào)整臨床用藥劑量，否則，用藥多了，會(huì)引起出血，用藥不足，又會(huì)引起血栓。許多風(fēng)濕性心臟病人術(shù)后出問題，都是由于這個(gè)問題沒處理好。

誤區(qū)七：少服幾次藥沒關(guān)系。

一些老年人由于記憶差，常忘記或重復(fù)服藥，所以，建議中老年朋友將自己常服用的降壓藥、降糖藥、強(qiáng)心藥等分開包裝，上面注明服用日期以及早中晚具體時(shí)間。或者把每日用藥種類按時(shí)間寫在一張紙上，貼在家庭醒目處作為備忘錄。工作繁忙的朋友應(yīng)備三套藥，辦公司、家里、手提包內(nèi)各有一套，隨時(shí)提醒自己服藥。