急性心梗家庭防治措施
心肌梗死是指心肌的缺血性壞死,為在冠狀動(dòng)脈病變的基礎(chǔ)上,冠狀動(dòng)脈的血流急劇減少或中斷,使相應(yīng)的心肌出現(xiàn)嚴(yán)重而持久地急性缺血,最終導(dǎo)致心肌的缺血性壞死。多因冠狀動(dòng)脈分支的一支或多支痙攣使血管腔狹窄,或因血栓形成而阻塞血管腔造成局部心肌供血中斷,出現(xiàn)心肌嚴(yán)重缺血、缺氧而造成心肌廣泛壞死。
如果此時(shí)病人處于活動(dòng)狀態(tài),心肌的耗氧量必然增加,心臟負(fù)擔(dān)明顯加重,病情也隨之加重。實(shí)驗(yàn)證明,活動(dòng)時(shí)的心肌耗氧量是安靜平臥時(shí)的4倍,翻身活動(dòng)、搬運(yùn)不當(dāng)?shù)榷加锌赡茉斐苫颊咴缙诔霈F(xiàn)室性心律失常,這是心肌梗死患者猝死的首要原因。
許多患者在發(fā)病后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)死亡,其中未能及時(shí)到醫(yī)院就診便死亡的病人約占到1/3,及早發(fā)現(xiàn)和正確處理非常重要。有冠心病病史的患者一旦出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣促等癥狀,就要考慮到心肌梗死的可能。但是悲劇的發(fā)生除了此病兇險(xiǎn)之外,另一個(gè)重要原因就是發(fā)病初期救治不當(dāng),如急于送病人去醫(yī)院,人背、車拖、一路顛簸,使病情更為惡化。真可謂好心辦了件壞事。
因此如何正確的早期發(fā)現(xiàn)并處理心肌梗死的病人是十分重要的,下面介紹心肌梗死的急救處理方法:
1、如果你遇到心血管疾病患者,突然出現(xiàn)劇烈的心口疼痛,并伴有周身冷汗,首先要想到急性心肌梗死的可能。此時(shí)決不能忙于搬運(yùn),讓病人就地安臥,不要翻身,不要讓其肢體活動(dòng),不要讓病人說(shuō)話,保持安靜和情緒平和,周圍的人也不要大聲說(shuō)話。如患者身邊有急救藥,應(yīng)及時(shí)讓其服用,并速請(qǐng)救護(hù)人員處理,當(dāng)病人病情得到控制后再平穩(wěn)地送往醫(yī)院治療。如找不到救護(hù)人員亦可用擔(dān)架盡量平穩(wěn)地把病人送往醫(yī)院,并盡量減少搬動(dòng)病人。千萬(wàn)不要讓病人步行到醫(yī)院。并避免人背、車拖,一路顛簸,這樣易使病情惡化。
2、如有供氧條件,立即讓病人吸氧,同時(shí)速與急救站聯(lián)系。
3、在等待救護(hù)車期間,若發(fā)現(xiàn)病人脈搏細(xì)弱、四肢冰冷,提示可能將發(fā)生休克,應(yīng)輕輕地將病人頭部放低,足部抬高,以增加血流量。如果發(fā)生心力衰竭、憋喘、口吐大量泡沫痰以及過(guò)于肥胖的病人,頭低足高位會(huì)加重胸悶,只能扶病人取半臥位。讓病人含服硝酸甘油、消心痛或蘇合香丸等藥物。煩躁不安者可服安定等鎮(zhèn)靜藥,但不宜多喝水,應(yīng)禁食。解松領(lǐng)扣、褲帶,有條件的吸氧,注意保暖。針刺內(nèi)關(guān)穴。若病人脈搏突然消失,應(yīng)立即做胸外心臟按壓和人工呼吸,且不能中途停頓,須持續(xù)到送醫(yī)院搶救之后。
3、如有家用常備藥箱,遇到心肌梗死病人發(fā)作時(shí),首先讓患者立即躺下,停止活動(dòng),口服300毫克阿司匹林,如有胸痛者,可將硝酸甘油或消心痛,嚼碎后置于患者舌下。
4、有呼吸困難及紫紺等急性左心衰竭時(shí),應(yīng)取端坐位,雙下肢下垂或半臥位,也可輪流結(jié)扎雙下肢,減少回心血量,減輕心衰程度。
5、心肌梗死發(fā)生時(shí),若出現(xiàn)休克,應(yīng)取平臥位,頭稍低,及時(shí)清除口腔內(nèi)異物,保持呼吸道暢通。
6、爭(zhēng)取早期進(jìn)行靜脈溶栓治療,開(kāi)通閉塞的冠脈血管。如在急性心梗發(fā)病后6小時(shí)內(nèi)接受靜脈溶栓治療者,則冠脈再通的成功率可達(dá)70%~80%,若發(fā)病1小時(shí)內(nèi)接受溶栓,幾乎不發(fā)生心肌壞死。對(duì)于心肌梗死病人,凡能溶栓的應(yīng)盡早溶栓,以改善預(yù)后。
特別提醒:
禁動(dòng)是現(xiàn)場(chǎng)處理急性心肌梗死的極為重要措施。禁動(dòng)可以使許多心梗病人逢兇化吉,為此后的急救和治療嬴得良好的條件和寶貴的時(shí)間。
家庭防治措施
1、絕對(duì)不搬抬過(guò)重的物品
搬抬重物時(shí)必然要彎腰屏氣,其生理效應(yīng)與用力屏氣大致類似,是老年冠心病人誘發(fā)心肌梗死的常見(jiàn)原因。
2、放松精神
愉快地生活保持心境平和,對(duì)任何事物要能泰然處之;參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)但應(yīng)避免競(jìng)爭(zhēng)激烈的比賽,即使比賽也應(yīng)以鍛煉身體增加樂(lè)趣為目的,不以輸贏論高低。
3、適度鍛煉
一般來(lái)說(shuō),要達(dá)到鍛煉的目的,每周至少要有三次認(rèn)真的體育鍛煉,每次不少于20分鐘,但也不宜超過(guò)50分鐘。開(kāi)始時(shí)要先活動(dòng)一下身體,如舉臂、伸腿等。鍛煉結(jié)束時(shí)要做一些放松活動(dòng),不應(yīng)立即停止活動(dòng),更不應(yīng)鍛煉后馬上上床休息,否則容易引起頭暈,對(duì)心臟不利。
在參加體育鍛煉之前,應(yīng)該先測(cè)定體力耐受程度。運(yùn)動(dòng)鍛煉不要過(guò)度,過(guò)度會(huì)導(dǎo)致血壓急劇上升,使左心室過(guò)度疲勞和促使發(fā)生心力衰竭。運(yùn)動(dòng)量一般可視年齡和健康狀況而定。如果是心、肺功能都正常的人,可以根據(jù)鍛煉后的最高心率限度來(lái)定。具體計(jì)算方法是,從220減去年齡數(shù),再乘以O(shè).75。例如您今年60歲,那么(220—60)x0.75:120次,如果超過(guò)120次,則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。
4、不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡
水溫最好與體溫相當(dāng),水溫太高可使皮膚血管明顯擴(kuò)張,大量血液流向體表,可造成心腦缺血。洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),洗澡間一般悶熱且不通風(fēng),在這樣環(huán)境中人的代謝水平較高,極易缺氧、疲勞,老年冠心病病人更是如此。冠心病較嚴(yán)重的病人應(yīng)在他人幫助下進(jìn)行洗澡。
5、要注意氣候變化
在嚴(yán)寒或強(qiáng)冷空氣的影響下,冠狀動(dòng)脈可發(fā)生痙攣并繼發(fā)血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化、氣壓低時(shí),冠心病病人會(huì)感到明顯有不適。資料表明,低溫、大風(fēng)、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時(shí),冠心病病人要注意保暖,或適當(dāng)加服擴(kuò)冠藥物進(jìn)行保護(hù)。
6、做好日常保護(hù)
冠心病人日常生活中各種保護(hù)措施非常重要,同時(shí),還要懂得和識(shí)別心肌梗死的先兆癥狀并給予及時(shí)處理。