大蒜可治療囊腫

囊腫性纖維化是一種遺傳性疾病，能夠?qū)е率澄锵щy?；颊咝夭咳菀追磸?fù)感染，這種感染會(huì)損害肺，最終可能致命。大蒜是一種健康食品，研究表明，大蒜有降低血液粘稠度和抗氧化的作用。應(yīng)該研究人員發(fā)現(xiàn)大蒜也能夠?qū)δ夷[性纖維化有一定治療作用。

此外，大蒜也可以治肛門囊腫。這種病因是肛門周圍組織感染所引起，醫(yī)治的唯一辦法是開刀。如患肛門囊腫又不愿開刀，可以選用紫頭蒜，削去外皮放入肛門囊腫處（應(yīng)解完大便），下次大便后再次放入大蒜２、３個(gè)瓣，連續(xù)三天，囊腫即退。

腹瀉和發(fā)燒病人不宜吃雞蛋

腹瀉病人由于體內(nèi)消化液分泌減少，消化酶的活動(dòng)下降，體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物代謝紊亂，小腸對(duì)水和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的再吸收功能發(fā)生障礙，大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)消化道排出體外。這期間，吃雞蛋不但起不到滋補(bǔ)身體的作用，反而會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致病情加重。所以，在腹瀉期間，病人不宜食用雞蛋。

雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，９９．７％能被人體吸收。進(jìn)食后能產(chǎn)生“額外”的熱量，這種“額外”熱量可高達(dá)３０％。發(fā)燒的病人特別是孩子吃雞蛋，能使機(jī)體內(nèi)熱量增加，熱量無法散發(fā)，如同“火上加油”，燒得更厲害。所以，發(fā)燒的病人不宜吃雞蛋。

骨折慎喝骨頭湯

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會(huì)使骨折愈合時(shí)間推遲。因?yàn)槭軗p傷后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的成分主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)無機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)，所以，就會(huì)對(duì)骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。

不過，新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，少吃點(diǎn)也無妨。其實(shí)，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合。尤其對(duì)于骨折后臥病期間的病人，盲目地多吃多補(bǔ)，這樣對(duì)病情并無裨益，還可能有害。

流鼻血時(shí)不要抬頭

流鼻血的原因非常多，很多人習(xí)慣于流鼻血時(shí)把頭抬起來，這樣不但不能止血，而且還會(huì)發(fā)生意外。因?yàn)榱鞅茄獣r(shí)抬頭，血液雖不從鼻孔流出，但可以流向咽喉處，如流血較多，可能會(huì)誤入氣管，引起嗆咳，甚至發(fā)生肺炎。另外，也可經(jīng)食道吞入胃內(nèi)，從而引起腹內(nèi)不適。因此，流鼻血時(shí)應(yīng)用手指壓鼻子中部，或用小塊紗布塞入鼻孔中，一兩分鐘即可止血。否則，應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生止血治療。

老戴口罩對(duì)預(yù)防感冒不利

為了保暖和預(yù)防感冒，不少人在外出時(shí)，習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間用口罩或者圍巾捂著口鼻。其實(shí)，這種做法反而會(huì)降低人體抵御寒冷的能力，適當(dāng)?shù)貎鰞龈欣谌梭w提高耐寒能力。

抵御外界的冷空氣是人體正常的生理功能，只要通過適當(dāng)鍛煉，人體的耐寒能力會(huì)有所增強(qiáng)。相反，如果一出門就用圍巾捂著口鼻，反而使鼻腔和整個(gè)呼吸道得不到鍛煉，就像是始終養(yǎng)育在溫室中的花，稍微一受寒，就會(huì)打蔫兒。

我們常說吸進(jìn)一肚子冷空氣，其實(shí)，這些到達(dá)肺部組織的“冷”空氣已經(jīng)過了人體加溫，是很接近人體溫度的“熱”空氣了，所以沒有必要擔(dān)心自己會(huì)被“凍”炳了。

但對(duì)于對(duì)冷空氣過敏的人，如有慢性氣管炎或哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病，受涼易引起急性支氣管痙攣，外出時(shí)要注意保暖，要戴口罩。

頭痛莫忘看鼻科

頭痛是一種常見病，幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過。“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的理論雖然被證實(shí)為不科學(xué)，可是每個(gè)人在自己頭痛的時(shí)候，很容易想到的，應(yīng)該是頭部有疾病。事實(shí)上，由鼻腔疾病引發(fā)的頭痛很常見。

一種是合并有鼻部癥狀的頭痛，如鼻塞、多涕及鼻出血等，這類患者往往患有鼻中隔偏曲、鼻竇炎、鼻息肉等。另一種是無鼻部癥狀的頭痛，很容易忽視到耳鼻喉科就診，致使長(zhǎng)期治療效果不佳。因此，頭痛患者在內(nèi)科檢查及藥物治療效果欠佳的情況下，要警惕是否為鼻腔疾病所致，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行鼻內(nèi)窺鏡檢查。

秋冬少用拔罐祛寒

立秋過后，早晚溫差變化較大，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎有病變的人會(huì)出現(xiàn)不同程度的腰酸背痛等癥狀，不少人青睞于用拔罐來抽出體內(nèi)的寒氣，緩解這些不適的癥狀。但專家指出，拔罐容易引起寒氣入內(nèi)，會(huì)加重病情，立秋后最好少用。

目前拔罐很多人會(huì)選擇空氣罐，利用抽出空氣使皮膚的毛孔舒張，腠理疏松，同時(shí)拔出寒氣，但拔罐的過程中，毛孔處在開放中，很容易使陽氣外泄，同時(shí)，外界環(huán)境中的外邪入侵，特別是體質(zhì)比較虛弱的人或老年人，更要謹(jǐn)慎使用。祛寒氣可以選擇用艾灸或拔火罐，使皮膚的毛孔處在局部溫?zé)岬沫h(huán)境中，從一定程度上防止外感風(fēng)寒。

每個(gè)家庭的必備藥物

感冒類：銀翹解毒丸（純中藥制劑，效果不錯(cuò)，就是味道不好）；小兒感冒顆粒（純中藥，味甜）等。

腹瀉類：思密達(dá)（可能影響其他藥物的吸收們必須合用時(shí)應(yīng)在服用思密達(dá)之前１小時(shí)服用其他藥物）；啟脾丸（純中藥制劑）；潔白丸（純中藥制劑）。

咳嗽類：小兒咳喘口服液（中藥制劑）；百草瓊漿益氣貼（有利于氣管炎和肺炎的恢復(fù)，在感冒期間可以有效的保護(hù)肺和支氣管，阻止炎癥下行，因獨(dú)家經(jīng)營(yíng)，所以購(gòu)買不是特別便利）。、外傷類：１％－２％碘酒。一般用于不破皮的皮膚外傷以及早期癤腫，蚊蟲叮咬，橘柚較強(qiáng)的消毒、殺菌作用；０．１％利凡諾溶液。用于皮膚、黏膜外傷的清洗或濕敷、浸泡，有抑菌作用；適量的衛(wèi)生材料（紗布、繃帶、棉球、棉簽盒橡皮膏）。

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