在現(xiàn)實生活中很多人為了追求形象上的美感經(jīng)常選擇穿戴一些不合適的鞋子或者是衣服，尤其是女性朋友，為了增強形象氣質(zhì)，選擇長期穿高跟鞋等，很多人為了補充高矮上的不足選擇穿高跟鞋，但是長期穿高跟鞋就會造成腳部大母腳趾骨關(guān)節(jié)大，那么大母腳趾骨關(guān)節(jié)大該怎么辦呢？下面就讓我們一起來了解一下。

癥狀表現(xiàn)：

大腳趾外翻是指大腳趾向外傾斜，大于生理角度15度的畸形變化。外翻的大腳趾除了會擠壓其他腳趾，也使大腳趾近端的趾骨頭向內(nèi)側(cè)產(chǎn)生不正常力量與運動，導(dǎo)致第一跖骨基部突出，在行走時，大腳趾滑液囊容易和鞋子產(chǎn)生摩擦，造成劇烈疼痛和厚皮。

大腳趾外翻的初期癥狀為：第一跖骨隆起處紅腫、疼痛，局部皮膚發(fā)炎，甚至潰瘍。到了后期，嚴(yán)重者大腳趾會與第二腳趾重疊，將第二趾擠向背側(cè)，形成所謂的「鷹爪趾」，經(jīng)常與鞋子摩擦、引起不適。

由于大腳趾畸形，功能受影響，行走時勢必增加前足其他部位的負擔(dān)，加上跖趾骨關(guān)節(jié)變形，因此也會發(fā)生足底疼痛，稱為跖骨疼痛。而因大腳趾滑液囊腫、又有跖骨疼痛，每走一步都會有尖銳痛感，到后來可能無法穿著鞋子走路，嚴(yán)重影響日常的生活。所以出現(xiàn)大腳趾關(guān)節(jié)變形時一定要盡早治療

治療建議：

如果是簡單的拇外翻你可以通過矯正器來達到治療效果，比如說用肉眼觀察大腳趾有輕微傾斜，可以平時多穿舒適的鞋子，不能穿尖頭或小號的鞋子讓腳受到壓迫，有時間也可以自行給腳趾按摩，如果有能力的話可以買拇外翻矯正器來進行矯正，有夜用和日用之分。

選擇有科學(xué)足弓設(shè)計的鞋子或者鞋墊，三點受力，減輕地面來自人體的反作用力，從而達到緩解癥狀的效果。

對癥治療可以減輕疼痛。有明顯關(guān)節(jié)畸形者可用手術(shù)治療。因游離體引起交鎖和疼痛的，可摘除游離體。因骨唇過多過大而影響關(guān)節(jié)活動者，可將骨唇切除以改善功能。有關(guān)節(jié)內(nèi)翻、外翻者，可作截骨術(shù)。因多系雙側(cè)性或多發(fā)性病變，不宜作關(guān)節(jié)融合術(shù)。

以上文章中所講述的內(nèi)容便是大母腳趾骨關(guān)節(jié)大的詳細介紹，希望大家在平時的生活中要注意自己的腳部護理，盡量要穿合適腳部的鞋，也可以定期泡腳，對腳部關(guān)節(jié)進行按摩對腳部有很大的好處，另外平時也要多注意腳部關(guān)節(jié)與鞋子是否摩擦，盡量穿平底和寬松的鞋。