頸椎痛引起手麻怎么辦
頸部疾病近年來(lái)呈現(xiàn)出高發(fā)的趨勢(shì),因?yàn)楝F(xiàn)代人們的工作生活再也不像以往那樣可以隨意活動(dòng)身軀了,現(xiàn)代人習(xí)慣辦公室生活,長(zhǎng)期的久坐不起容易導(dǎo)致頸椎僵化,從而引起頸椎問(wèn)題,而頸椎痛引起手麻的現(xiàn)象也是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,那么,頸椎痛引起手麻怎么辦呢? 下面就來(lái)看看講解吧。
1:這是頸椎5,6錯(cuò)位擠壓了頸椎神經(jīng)和血管造成的。解決方法是:第1個(gè)復(fù)位方法是平躺在床上《比坐式立式復(fù)位更好些》全身放松,用手伸到脖子下手心朝上,用四指按壓住疼痛點(diǎn),右側(cè)疼就往左肩方向推,反之就往右肩方向推,推到手不麻為止。關(guān)與胳膊手腫漲的問(wèn)題你就不用管它了,血脈通了,神經(jīng)不受壓了,一般有個(gè)四五天自己就吸收了。一般情況下半個(gè)來(lái)小時(shí)就可復(fù)位治好了。
2:可以照如下方法做:在你家的門上,把右側(cè)頸椎疼痛處{頸椎5,6}抵在門上,采用右腿弓左腿蹬的姿勢(shì),右胳膊自然下垂,左手扶在門框上把握方向,頸椎頂門全身慢慢加力,記?。毫α渴怯捎覀?cè)向左肩方向推壓,右手感覺(jué)到不麻了,胳膊不疼痛了,就不要再加力了,穩(wěn)住一會(huì)就行了。
頸椎痛引起手麻怎么辦呢?看了以上的講解希望有這方面問(wèn)題的人一定要重視起來(lái),頸椎病是一種危害極大的癥狀,如果不得到及時(shí)的解決就很有可能導(dǎo)致更加嚴(yán)重的并發(fā)癥,因此,在工作生活中應(yīng)該注意勞逸結(jié)合,避免頸椎受到傷害。