現(xiàn)在是社會越來越多的人患有頸椎病，因為現(xiàn)代科技的發(fā)展，很多人不是在電腦前，就是抱著手機(jī)或者是平板在玩，很少人出去戶外的活動，所以也就導(dǎo)致了患有頸椎病的人群越來越多也越來越趨于年輕化，所以說我們一定要保護(hù)好自己的頸椎，那么頸椎牽引是有效果嗎這個問題是需要很多解釋的，下面我們就這個問題具體的來了解一下吧！

1.肩部和頸部用以支撐頭頂重量，頸椎牽引器憑借是適度的空間壓力支撐頭部重量，同時在固定狀態(tài)下輕輕牽引頸部，矯正頸部椎體、恢復(fù)勁椎生理曲度，緩解頸部和肩部負(fù)擔(dān)，消除頸肩不適。

2.幫助治療頸椎病 ，改善頸壓，恢復(fù)頸椎生理曲度，消除頸椎引起的各類病癥。對頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出、椎管狹窄等各種頸椎病有良好的治療效果。

3.頸椎病是頸椎的慢性退行病變，屬于無菌性炎癥，打針吃藥無法消除無菌性炎癥，業(yè)界專家建議采用科學(xué)牽引法！

4.在家里進(jìn)行頸椎牽引，要掌握好頸椎牽引的順序、牽引的力度，做好牽引前的準(zhǔn)備工作。當(dāng)采用齒輪自鎖式牽引器進(jìn)行牽引時，牽引力可隨時調(diào)整，以頸部無疼痛不適，頜面、耳、顳部無明顯壓迫感為宜。牽引結(jié)束時，如牽拉復(fù)位桿之繩索，齒輪自鎖即瞬時失效，牽引力忽然消失，會出現(xiàn)頸部不適感。比較舒適的方法是病人扶住坐椅站起，令牽引力逐漸減弱。

5.枕頜吊帶應(yīng)柔軟，具有良好的透氣性能。當(dāng)采用傳統(tǒng)裝置牽引時，牽引架的固定要可靠，牽引繩要結(jié)實耐磨。牽引重物距地面30cm左右，病人站立時重物可落在地上。牽引重量從4kg開始，逐漸加大至10kg左右。每日牽引時間為20～40分鐘，10次為一療程。根據(jù)病情可連續(xù)牽引至2～3個療程。癥狀隨治療緩解時，即說明牽引已見效。當(dāng)癥狀基本消失時，要再堅持牽引一段時間，鞏固療效。

以上介紹了很多做頸椎牽引的治療，所以說我們也了解了頸椎牽引有效果嗎這個問題的具體的知識，頸椎病患者也要保持一個良好的心態(tài)，同時在平時的時候也要加強(qiáng)肩部肌肉的鍛煉，這樣也能緩解頸椎病帶來的疼痛，同時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。