青春期之后，生理的發(fā)育趨向成熟了，所以又有了新的煩惱，而青春的沖動(dòng)就是其中的一種，其實(shí)從生理方面來(lái)說(shuō)這也是成熟了的一種標(biāo)志，并不要覺(jué)得不好意思，有了沖動(dòng)也就產(chǎn)生了解決的方法，自淫就是當(dāng)中的一種，相信很多人都有過(guò)這樣的行為，可是也都會(huì)覺(jué)得這樣不好，那么自淫對(duì)身體有害嗎？

自淫又叫手淫、自慰，從狹義的概念是指用手來(lái)?yè)崦碳ぷ约旱耐馍称鳎剐睦砩系玫綕M足，達(dá)到自慰的一種現(xiàn)象。

從廣義講，任何方式的自我與互相間的撫摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性滿足的行為都可以視為手淫。手淫是在性沖動(dòng)時(shí)自我發(fā)泄性欲的舉動(dòng)。

適度手淫并不是什么壞現(xiàn)象。對(duì)一個(gè)心身健康，認(rèn)識(shí)正確的人，適度的手淫并無(wú)害處，特別是夫妻長(zhǎng)期分離，女方有病，妊娠禁欲，婚后由于夫妻間的需求差異，不可能完全一致，某一方有時(shí)也會(huì)以此種方式來(lái)彌補(bǔ)其不足，那么，此時(shí)用手淫的辦法是較為現(xiàn)實(shí)的。

未婚男女，每月有規(guī)律的手淫1～5次，以解除心理上的或生理上的滿足， 并不影響健康。手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果。

但是，過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙，并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。對(duì)于一般青年來(lái)說(shuō)，手淫超過(guò)一周一次就屬于頻繁。過(guò)于頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面過(guò)頻地刺激性器官，可能導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄或女子性冷淡。假如頻繁手淫，成為習(xí)慣，甚至認(rèn)為手淫可以代替性生活，則更會(huì)成為同性戀、自戀等病態(tài)人格的溫床。

上面給大家說(shuō)了自淫對(duì)身體有害嗎這個(gè)問(wèn)題，相信了解了之后，很多的人都能放下心理的負(fù)擔(dān)和包袱了，自淫并沒(méi)有什么，適當(dāng)?shù)倪@種行為對(duì)身體是沒(méi)有害處的，可是過(guò)度的話，對(duì)于學(xué)習(xí)、生活、工作、身體的影響還是相當(dāng)?shù)拇?，所以這種行為要注意一個(gè)度的問(wèn)題。