張嘉譯教你強(qiáng)直性脊柱炎怎么護(hù)理
張嘉譯是我們非常熟悉的一個(gè)影視演員，但是張嘉譯走路的時(shí)候搖晃肩膀，有人說(shuō)他這是刻意做作，其實(shí)是因?yàn)樗加袕?qiáng)直性脊柱炎造成的。強(qiáng)直性脊柱炎是臨床上比較常見的一種骨科疾病，它的疼痛非常的劇烈，非常困擾患者的日常生活，給很多患者的生活帶來(lái)不便的同時(shí)，也造成很嚴(yán)重的心理壓力。
強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理和保健應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣強(qiáng)直性脊柱炎病人飲食要有規(guī)律、留意衛(wèi)生。暴飲暴食、食不潔食物會(huì)增加腸道疾病的機(jī)會(huì)，增加強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病和加重病況。這是護(hù)理強(qiáng)直性脊柱炎的辦法之一。
強(qiáng)直性脊柱炎病人的肢體護(hù)理直接影響著病人的關(guān)節(jié)功能是否能得到良好的恢復(fù)。平時(shí)生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挻胸收腹睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床等。
患者要避風(fēng)寒和潮濕的居室和工作環(huán)境，患者們最好不要長(zhǎng)時(shí)間在潮濕的環(huán)境中呆著。因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎是一種慢性疾病，拖延的時(shí)間比較長(zhǎng)，治療起來(lái)也是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，所以患者肯定要做好心理預(yù)備，要有信心，患者務(wù)必要克服急躁情緒，治療積極恰當(dāng)，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。
對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎這種病癥來(lái)說(shuō)，因?yàn)椴〕瘫容^長(zhǎng)，所以患者要做好充分的心理準(zhǔn)備。樹立長(zhǎng)期與病魔抗?fàn)幍男判酿B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不管是從飲食，鍛煉還是衛(wèi)生習(xí)慣方面，都應(yīng)該注意，患有這種病癥的朋友還應(yīng)該特別注意避免腸道感染的發(fā)生，因?yàn)檫@種情況有可能導(dǎo)致病情加重。
