無(wú)論是男性朋友們，還是女性朋友們都可能會(huì)導(dǎo)致腎虛的情況，當(dāng)我們出現(xiàn)腎虛的時(shí)候盡量的就要用食補(bǔ)的方法去調(diào)理的，因?yàn)檫@種治療的方法不光是非常簡(jiǎn)單的，而且見效也是非?？斓?，這樣的話就可以緩解自己的痛苦，尤其是男性朋友們癥狀會(huì)更加明顯一些的，如果不及時(shí)的進(jìn)行治療的話很可能就會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)不孕不育的，這樣的話就更加難以去治療的。

腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。

腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒(méi)熱情，生活沒(méi)激情，沒(méi)有目標(biāo)和方向。

腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低男子性興趣降低，性欲降低，陽(yáng)萎或陽(yáng)物舉而不堅(jiān)，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。

腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為：尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等癥狀。

腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)易落等。

容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無(wú)光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。

如果是患上腎虛尿頻的話就會(huì)感覺(jué)到自己的皮膚變得越來(lái)越差的，甚至是會(huì)覺(jué)得自己眼袋特別大的，無(wú)論是自己的睡眠質(zhì)量是否充足都會(huì)感覺(jué)到眼袋很大，而且還會(huì)感覺(jué)到自己的身心特別的疲憊，尤其是在吃飯的時(shí)候根本就是吃不下去的，這樣的話就會(huì)在無(wú)意當(dāng)中影響到了自己的營(yíng)養(yǎng)攝入。