臉部皮膚按摩的方法
最近很多人的臉上都出現(xiàn)了各種各樣的青春痘的問(wèn)題，這主要原因可能是由于我們自身臉部出現(xiàn)的血液循環(huán)不暢的問(wèn)題導(dǎo)致的，可以采用按摩的方法來(lái)幫助我們緩解臉部的青春痘的問(wèn)題，還可以幫助我們省下很多不必要的化妝品費(fèi)用，為大家介紹一下臉部皮膚按摩方法吧。
步驟一：以眉心為基點(diǎn)，劃大圈按摩，擴(kuò)散至整個(gè)額頭用食指、中指、和無(wú)名指，以眉心為基點(diǎn)，向太陽(yáng)穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺(jué)，順勢(shì)推拿按摩太陽(yáng)穴。
步驟二：這個(gè)環(huán)節(jié)針對(duì)常常被人遺忘的鼻子進(jìn)行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè)，有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效。左右兩側(cè)各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝，一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動(dòng)，大約6次。使堆積污垢浮出。為溶化多余的皮脂，要少許用點(diǎn)力。
步驟三：在容易下垂的嘴角處，迅速向上提用中指和無(wú)名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用，大約3次。
步驟四：臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無(wú)名指的指腹，向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動(dòng)按摩全臉，大約3次。
步驟五：輕輕刺激太陽(yáng)穴，促進(jìn)淋巴循環(huán)再次輕推太陽(yáng)穴，用自己感覺(jué)舒服的力道即可。太陽(yáng)穴掌管著淋巴流動(dòng)，要輕輕按壓促進(jìn)其循環(huán)。
步驟六：對(duì)容易產(chǎn)生疲勞、浮腫的眼部周?chē)?，要?jǐn)慎認(rèn)真的按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)以眼角為基點(diǎn)，用中指和無(wú)名指指腹覆蓋整個(gè)眼部，輕柔的劃向外側(cè)，大約3次。這時(shí)還要再次輕推1下太陽(yáng)穴。
臉部皮膚按摩方法一方面可以幫助我們達(dá)到活絡(luò)經(jīng)血的效果，另一方面還可以有效地幫助我們改善自身的皮膚膚質(zhì)，我們女性朋友一定要去學(xué)習(xí)一些相關(guān)的按摩方法，還可以幫助我們避免自身出現(xiàn)長(zhǎng)黑頭長(zhǎng)粉刺等一系列的臉部皮膚問(wèn)題。
