嘴唇長(zhǎng)期起皮是怎么回事
嘴唇起皮的情況好多朋友都會(huì)有，一般我們?cè)谟辛诉@樣的情況后，不是用舌頭舔就是會(huì)用手撕，這兩種方法不但不能緩解，還會(huì)加重起皮的現(xiàn)象，會(huì)形成嘴唇長(zhǎng)期起皮的情況，這對(duì)身體也是不好的，我們要找到內(nèi)在的原因，那么嘴唇長(zhǎng)期起皮是怎么回事？通過(guò)下面的介紹我們進(jìn)行一下了解。
不少人苦惱于雙唇開(kāi)始出現(xiàn)翹翹的硬皮，不自覺(jué)用手去撕或舌頭去舔，卻越舔越干，還撕出了血。專家提醒，嘴唇起皮是因?yàn)槿梭w有內(nèi)熱，因此要隨時(shí)清熱，多吃點(diǎn)涼拌菜就是很好的清熱方法之一。
中醫(yī)認(rèn)為嘴唇反映一個(gè)人的脾胃，如果一個(gè)人老愛(ài)動(dòng)腦筋，飲食上又偏愛(ài)吃熱性食物，嘴唇就容易干燥起皮。
最好多吃點(diǎn)拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜，或白米粥和濃茶清清內(nèi)熱，或者用中藥百合煮湯或沏水喝，也可以喝點(diǎn)生地，可以清熱涼血。
除了飲食上要注意外，護(hù)唇也很重要，因?yàn)榭諝庵械臐穸认陆担紫葧?huì)帶走嘴唇上的水分，所以應(yīng)該從一些生活細(xì)節(jié)著手。首先嘴唇起皮千萬(wàn)不要用手撕，這樣有可能將唇部撕傷?？梢韵扔脽崦矸?-5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護(hù)唇膏。唇膏最好選擇含有維生素C、維生素D和維生素E油等滋潤(rùn)成分的，在出門前、涂口紅前和睡覺(jué)前涂抹，就能對(duì)嘴唇起到保護(hù)作用。
通過(guò)上述的介紹，我們知道了嘴唇長(zhǎng)期起皮是怎么回事，在平時(shí)的時(shí)候要注意自己的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的睡眠，而且要注意平時(shí)多喝水，在飲食當(dāng)中要多吃蔬菜和水果，另外要注意平時(shí)的飲食一定要均衡和全面。
