喉嚨很癢干咳怎么辦
喉嚨很癢干咳,有異物感就是患上了慢性咽炎,患者會(huì)因?yàn)榉置谖锏脑龆?,在早晨起床后?huì)出現(xiàn)咳嗽和惡心的癥狀。慢性咽炎要有一個(gè)長(zhǎng)期的調(diào)理過(guò)程,只靠服用咽炎片緩解喉部不適,是不能完全的治療慢性咽炎的。一旦身體的抵抗力下降,又會(huì)發(fā)作。除了進(jìn)行正規(guī)的治療外,在飲食上要注意清淡易消化,吃的過(guò)咸過(guò)辣會(huì)使咳嗽加劇。糖會(huì)使體內(nèi)助熱生痰,患者要少吃甜食,多喝白開(kāi)水。
橄欖海蜜茶
橄欖中含有大量鞣酸、揮發(fā)油、香樹(shù)脂醇等,具有滋潤(rùn)咽喉,抗炎消腫的作用,果肉所含維生素C是蘋(píng)果、梨和桃的數(shù)倍,鈣、鉀、鐵、鎂等礦物質(zhì)也頗豐富,有助骨骼的發(fā)育。
胖大海也是一味常用中藥,可清宣肺氣、清腸通便、利咽解毒,常用來(lái)治療發(fā)音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等癥。然而要注意的是,膨大海藥性較強(qiáng),也有副作用會(huì)產(chǎn)生,因此不宜當(dāng)作長(zhǎng)期服用的保健飲料。
當(dāng)我們?nèi)梭w的免疫力差的時(shí)候,咽炎就會(huì)找上門(mén)。我們?cè)?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中要注意多鍛煉身體,增強(qiáng)身體的抵抗力。注意飲食的規(guī)律和健康,少吃垃圾食品,多吃一些純天然綠色食品。生活習(xí)慣要好,不能經(jīng)常的熬夜,這樣是最容易患病的。