身體是革命的本錢，只有有好的身體，你所擁有的一切才會有意義。有許多人小腹針扎似的疼，但不知道怎么回事。肚子疼雖然不是什么大的問題，但是長久下去也會給我們造成巨大的影響。也可能是某些疾病的預(yù)示，這更要讓我們愛惜自己的身體，珍重生命了。下面我給大家肚子疼是為什么。

人活著一輩子，身體難免會有點(diǎn)小病痛，最常見的就是頭疼，肚子疼的。如果肚子疼了，有的人想想工作太忙了，或者懶得去醫(yī)院，忍一忍就過去了；還有的認(rèn)為肯定是著涼了，趕緊用個(gè)熱水袋敷一敷，再喝點(diǎn)熱水熱湯。肚子疼會有很多原因，當(dāng)然有些肚子疼就是著涼或者岔氣了，一會兒也就自己好了，可是也有因?yàn)樘^忽視，肚子疼不但沒有減輕，反而延誤了病情，后果很嚴(yán)重。

肚子疼且有腹瀉癥狀，造成肚子疼且腹瀉的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸?，另一個(gè)則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。

痛經(jīng)。痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量，可在經(jīng)期來臨前12至24小時(shí)內(nèi)服用愛得衛(wèi)或者布洛芬。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時(shí)服用一次，連續(xù)服3天。

肚子疼且腹脹癥狀。包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因?yàn)樗鼤屗粼隗w內(nèi)，避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。

胃食管反流造成的肚子疼。當(dāng)胃酸從胃部進(jìn)入食道和喉部時(shí)，反流就會出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進(jìn)食，或服用抗酸劑Prilosec（奧美拉唑）。

肚子疼且有惡心癥狀的，一種簡單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。圣路易斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院胃腸病學(xué)副教授沙琳·普拉瑟爾表示：“吃得太多感到惡心時(shí)，我會喝點(diǎn)生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點(diǎn)蜂蜜，可緩解胃部不適?！?/p>

胃灼熱引發(fā)的肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進(jìn)食過快過多等。克利夫蘭胃腸病學(xué)家杰弗里·卡特茲表示：“有燒胃感覺時(shí)，我會喝一杯牛奶，能壓制胃部產(chǎn)生的酸。”

飯后肚子痛。吃得太快、太多常會引起飯后肚痛。解決辦法很簡單，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情況下出現(xiàn)飯后肚子痛，可能是患上膽囊疾病。而女性在飯后出現(xiàn)肚子痛的可能性超過男性，一些女性甚至無緣無故地出現(xiàn)膽結(jié)石。

饑餓劇痛。紐約胃腸病學(xué)家馬克·巴蒂亞特斯基表示，有時(shí)候，人們在進(jìn)食后會感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現(xiàn)。如果繼續(xù)出現(xiàn)，應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠(yuǎn)離饑餓狀態(tài)。

以上就是一些肚子疼的原因，平時(shí)的飲食習(xí)慣不合理，女性有可能是婦科病，還有可能是例假的到來所引起的不適。男性應(yīng)少喝酒吸煙，那些對身體危害極大，為了有一個(gè)健康的身體，遠(yuǎn)離吸煙喝酒。因?yàn)檫@些都是有可能引起我們肚子疼的主要原因，所以大家千萬要明白這一個(gè)道理。希望大家能多多愛護(hù)自己的身體，平安快樂。