什么原因會(huì)打呼嚕呢
睡覺的時(shí)候打呼嚕，是一件非常不文雅，非常令人尷尬的事情。尤其是女孩子，在睡覺時(shí)打呼嚕是非常的不得體的。但是人們又無法控制自己不咋睡覺的時(shí)候打呼嚕。那么我們要想制止打呼嚕就要從根源入手。接下來，我們就一起來看一看到底是什么原因?qū)е铝怂X打呼嚕。
打鼾主要是咽喉部急性炎癥，沒徹底治愈，反復(fù)發(fā)作引起的慢性炎癥，導(dǎo)致的組織增生，肥厚，咽腔狹窄，晚上睡覺時(shí)，舌根后退，軟顎下塌，懸雍純過長(zhǎng)而引起打鼾，另外鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻息肉，鼻咽腫瘤，增殖體肥大和扁桃體肥大，而先天性小下頜，巨舌癥，軟鶚癱瘓，，肢端肥大癥等也可引起打鼾.要想徹底治愈，必須要把咽喉或鼻腔病變?nèi)コ是粩U(kuò)大鼻腔通氣正常才會(huì)根除打鼾.打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn)。
它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān)，建議去醫(yī)院檢查對(duì)癥治療。注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。藥物上推薦使用紅草止鼾顆粒，另外，睡覺的時(shí)候采取右側(cè)位，也是防止打鼾的一個(gè)好辦法。
引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狹窄，懸雍垂松弛，舌根后墜等.建議服用點(diǎn)紅草止鼾顆粒，看看效果怎么樣。注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。另外，睡覺的時(shí)候采取右側(cè)位，也是防止打鼾的一個(gè)好辦法。情況嚴(yán)重的話，是要進(jìn)行手術(shù)治療的。
睡覺打呼嚕會(huì)影響身邊的人，所以人們應(yīng)該要注意這個(gè)方面的內(nèi)容。睡覺打呼嚕，主要就是因?yàn)槿藗冊(cè)诎滋斓臅r(shí)候，或者是在睡覺之前進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的，所以在睡覺之前，盡量不要做激烈的運(yùn)動(dòng)，這樣就會(huì)減少打呼嚕的次數(shù)。
