在公共場所，我們最注意的便是個人的形象問題，但是很多人打嗝的頻率太多，導(dǎo)致在公共場所丟丑，但是找不到好的方法來解決這個困擾，在治療之前，對于我們來說更重要的是去了解經(jīng)常不停打嗝是怎么回事？然后具體問題具體分析，接下來讓我們一起來了解一下經(jīng)常不停打嗝是怎么回事呢？

一直打嗝不止怎么辦？打嗝其實不是病，所以不要緊張害怕，打嗝是因為我們身體突然受到了外界的刺激，身體突然不適應(yīng)的正常表現(xiàn)，一般引起打嗝的原因有這么幾種，比較吃飯比較急促，神經(jīng)突然興奮，口水過多，突然受冷著涼等等，突然打嗝一般時間不會太長，幾分鐘到十幾分鐘，自己就好了，不過這樣讓人有點尷尬，尤其在公眾場合，所以小編介紹幾種方法，能快速解決打嗝的問題。

治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復(fù)進行幾次。3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。4、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。6、嚼服生姜片。7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

打嗝原因一功能消化不良打嗝俗稱“噯氣”，成因很多。胃腸道積氣、積液過多，通過胃腸道的蠕動，便可引起打嗝。程斌副教授說，飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體，對人體有益。如果排除胃、食道的器質(zhì)性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣癥，這種病癥屬于功能消化不良。楊家耀醫(yī)生說，這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹，認為打嗝可以使氣體排出，身體隨之舒坦。但實際上，每次打嗝前，患者會下意識地咽下一口氣，而咽下的這口氣比打出來的氣體更多，結(jié)果只能是胃腸里的氣體越來越多。這種情況如果一直持續(xù)下去有可能得肝區(qū)綜合癥和脾區(qū)綜合癥。這時，患者常會感到兩側(cè)肋部脹痛。這是因為胃里的氣體太多，進入了肝區(qū)和脾區(qū)，而這里正是腸道拐彎的地方，氣體易聚集，便引起疼痛。打嗝原因二慢性疾病暗藏慢性胃炎、反流性食道炎等病癥也會導(dǎo)致打嗝頻繁。

雖然打嗝不會給我們的身體帶來危害，但是我們?nèi)匀灰ソ鉀Q這個問題，因為打嗝不僅會影響自己的工作效率，而且還會影響別人，當我們了解經(jīng)常不停打嗝是怎么回事這個問題以后，我們對解決打嗝問題就有了好的方法，以后也就不用擔心了。