低血糖出現(xiàn)頭痛的情況怎么辦
低血糖是糖尿病的一種情況反應(yīng)，這樣的疾病其實在生活當中很多，而且也不是什么可怕的疾病，只要做到早發(fā)現(xiàn)、早檢查和早治療一般是沒有什么問題，會在生活當中得到有效的控制，特別是低血糖的情況容易出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，這樣的情況也主要是在平時的時候進行防治，下面就一起來了解下。
1、在醫(yī)生指導(dǎo)下每日使用適量的降糖藥治療。并定時檢測血糖，及時調(diào)整劑量，切不可隨意增加降糖藥量。
2、按時定量進餐，保持生活起居有規(guī)律。當不得已需延遲進餐時應(yīng)預(yù)先進食適量的餅干或水果等。
3、保持每日運動時間及運動量基本不變。盡量安排在餐后1-2小時進行運動，因此時血糖較高不易發(fā)生低血糖。一般不宜在空腹時運動，如確有清晨鍛煉的習(xí)慣，也應(yīng)在運動前適當進食。當進行較長時間的活動如遠足、郊游等，在活動結(jié)束后可適當增加飯量或適當減少胰島素(或口服降糖藥)用量。
4、盡量戒酒。若非飲不可(如出席重要宴會等)也只能在血糖處于良好控制下飲少許，而且飲酒前應(yīng)進食一些食物。
5、易發(fā)生低血糖者應(yīng)隨身攜帶含糖食品如硬糖或方糖數(shù)顆，餅干數(shù)塊等，以備低血糖發(fā)作時立即服用。記錄低血糖發(fā)生的時間、次數(shù)、與藥物、進餐或運動的關(guān)系、癥狀體驗等，以便及時聯(lián)系醫(yī)生，調(diào)整治療方案。
6、嚴重低血糖反應(yīng)，如神志不清等，應(yīng)即送急診治療。
上述就是低血糖的情況在平時如何進行防治的，一般生活當中進行細心的調(diào)理，頭痛的情況出現(xiàn)的情況會很少，在有不正常的情況后，首先要到醫(yī)院進行就醫(yī)，以免因為自行用藥引起不必要的后果，在醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥的治療是最安全的。
