風(fēng)濕早期如何治療呢
風(fēng)濕病大家都特別的熟悉，也是一種特別常見的疾病，風(fēng)濕病在得病后主要是到醫(yī)院進行治療，進行專業(yè)及時的治療也是最主要的，其實在平時生活當(dāng)中我們也可以通過生活當(dāng)中的調(diào)理性治療進行輔助性治療，特別是飲食還有平時的運動，下面和大家一起了解一下，風(fēng)濕病早期的運動療法。
風(fēng)濕病的運動療法
運動是非常有益于身體健康的，而運動對于某些疾病的治療也是非常不錯的，下面小編就為大家介紹一下風(fēng)濕病的運動療法。
(1)患者可根據(jù)自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式，有計劃的實施.如：太極拳，輕體操，散步，慢跑，快步走，爬樓梯等，要根據(jù)自己的關(guān)節(jié)障礙程度酌情選用，不要強求。
(2)鍛煉要量力而行，主動鍛煉與被動鍛煉相結(jié)合， 以主動鍛煉為主.鍛煉時，要循序漸進，貴在堅持，每次15-30分鐘，當(dāng)某些關(guān)節(jié)因病變主動活動有困難時，可在他人幫助下進行運動.如伸展肢體關(guān)節(jié)部位的活動，也可用彈性帶，彈簧鍛煉握力，拉力.也可通過自行車，步行器等運動器械來鍛煉，改善和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能.使肌肉得到合理鍛煉，以防止肌肉萎縮。
(3)關(guān)節(jié)活動度的鍛煉是非常重要的.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者首先受到破壞的就是關(guān)節(jié)，而關(guān)節(jié)的融合強直是患者致殘的主要原因，如懼怕疼痛而不能鍛煉時，則需要堅強的毅力甚至需加服止痛藥來進行，如關(guān)節(jié)自主活動受限，也可由他人幫助在溫?zé)岷桶茨ο逻M行被動運動。
(4)日常生活的活動訓(xùn)練是以改善日常生活，活動能力提高生活質(zhì)量為目的，是為了使傷殘病者無論在家庭或社會均能夠不依賴他人而獨立生活和工作。
上述就是風(fēng)濕病早期通過運動療法進行治療的情況，這樣的疾病在得了后我們一定要調(diào)整好自己的心情，在進行治療的時候，也要在日常的生活當(dāng)中進行調(diào)理，不但要在平時的飲食上注意，生活上也要注意特別是要注意保暖，在出現(xiàn)情況后要及時就醫(yī)。
