肚子總岔氣是怎么回事呢
說起岔氣,相信對它有所經(jīng)歷的朋友們的表情都不會太好吧,雖然它對于身體來說并沒有太大的害處,但是岔氣當(dāng)時所產(chǎn)生的痛卻是讓人印象深刻了,而面對如此痛的岔氣發(fā)作,為什么也并不是人人都有啊,這個除了跟個人體質(zhì)有一定關(guān)系外,還和客觀因素相連,下面就來說說肚子總岔氣是怎么回事?
岔氣屬于內(nèi)傷范疇,是指氣血、臟腑、經(jīng)絡(luò)受傷所致,其臨床表現(xiàn)以胸部悶脹作痛,痛無定處,疼痛面積較大,尤其是在呼吸,咳嗽以及轉(zhuǎn)側(cè)活動時,因牽制胸部而痛或竄痛,并有呼吸急促,煩悶不安,胸背部牽引作痛。一般外無紅腫、壓痛等客觀體征。由于該病多發(fā)病于胸脅部,又稱胸脅迸傷或胸脅內(nèi)傷。
當(dāng)勞動、運(yùn)動或者體位急劇變化時偶爾出現(xiàn)。其癥狀是局部有明顯痛感。說話、呼吸、咳嗽等都會使疼痛加劇,一般出現(xiàn)岔氣原因有:
1.運(yùn)動前準(zhǔn)備活動不夠充分。
2.力量練習(xí)時,做俯身拿起重量動作時用力不當(dāng)。
3.運(yùn)動時呼吸頻率太快,呼吸深度不夠。這樣會造成呼吸肌連續(xù)收縮,長時間得不到放松。 4.運(yùn)動時的身體狀態(tài)疲勞。
5.剛開始進(jìn)行運(yùn)動,體力很差。
6.運(yùn)動時的溫度低,容易造成胸壁呼吸肌痙攣。
7.發(fā)病原因多以舉重、推車、跳躍、攀高、挑抬或搬運(yùn)重物時,用力過度或不當(dāng)或突然進(jìn)氣受傷,使氣聚結(jié)于胸內(nèi),不得消散,而出現(xiàn)疼痛、脹滿,嚴(yán)重時可使氣血同時受傷或絡(luò)脈破裂而咯血,或血留脅下,或積于胸內(nèi),若日久失治或治療不當(dāng),??稍斐砂A怯之癥。
相信了解了上面所說的內(nèi)容之外,大家對于岔氣有了更系統(tǒng)的了解了吧,并且還給大家介紹了岔氣的形成的原因,相信只要了解才能用合適的方法來面對,所以不管是做什么,不要一下子做劇烈的事情或是運(yùn)動,這樣沒有準(zhǔn)備的進(jìn)行,是會出現(xiàn)岔氣的主要原因。