頸椎病，是常見的疾病之一，過去頸椎病的患者一般都是老年人，但是現(xiàn)在的科技的發(fā)達(dá)，很多的工作者需要長(zhǎng)期的坐在電腦面前，這樣給自己的頸椎就帶來(lái)了一定的壓力，長(zhǎng)期的惡性循環(huán)，就會(huì)導(dǎo)致頸椎的扭曲，甚至是對(duì)我們的內(nèi)臟器官產(chǎn)生了一定的威脅，那么咋樣治療頸椎病呢？

一、多多休息

頸椎病急性發(fā)作期或初次發(fā)作的病人，要適當(dāng)注意休息，病情嚴(yán)重者更要臥床休息2-3周。臥床休息在頸部肌肉放松，減輕肌肉痙攣和頭部重量對(duì)椎間盤的壓力，組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。但臥床時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以免發(fā)生肌肉萎縮、組織粘連、關(guān)節(jié)粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復(fù)。所以頸椎病的間歇期和慢性期，應(yīng)適當(dāng)參加工作。不需長(zhǎng)期休息。

二、正確認(rèn)識(shí)

對(duì)疾病要有正確的認(rèn)識(shí)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心：頸椎病病程比較長(zhǎng)，推間盤的退變、骨刺的生長(zhǎng)、韌帶鈣化等與年齡增長(zhǎng)、機(jī)體老化有關(guān)。病情常有反復(fù)，發(fā)作時(shí)癥狀可能比較重，影響日常生活和休息。因此，一方面要消除恐懼悲觀心理，另一方面要有樂觀的心態(tài)，并積極治療。

三、注重保養(yǎng)

人體尤如一部復(fù)雜的機(jī)器，時(shí)常需要加以保養(yǎng)。尤其是頸椎病，本身就是一種退行性病變，更要對(duì)頸部加以保護(hù)，盡量避免不必要的損傷。無(wú)論是睡眠、休息。還是學(xué)習(xí)工作，甚至日常一些動(dòng)作，都要保持良好的習(xí)慣，時(shí)刻不忘頸椎的保護(hù)，同時(shí)加強(qiáng)頸肌的鍛煉。

四、積極治療

頸椎病的治療方法有非手術(shù)治療和手術(shù)治療之分。絕大多數(shù)病人經(jīng)治療能夠緩解癥狀甚至治愈不發(fā)。但每一種治療方法均有其獨(dú)特的操作、作用和適應(yīng)證，需要有?？漆t(yī)師指導(dǎo)，而且有一定的療程。切忌病急亂投醫(yī)，頻繁更換治療方法或多種方法雜亂并用，不但得不到治療效果。反而加重病情。

以上就是咋樣治療頸椎病的方法講解，由于每個(gè)人的身體體質(zhì)是不同的，病情發(fā)展的程度也是不同的，所以采取的治療方式也是不同的。那么根據(jù)以上的方法，相信大家都能夠選擇適合自己的治療方法，希望以上的信息能夠給大家?guī)?lái)一些幫助。