丹參是一種具有很好的滋補(bǔ)效果的中草藥，并且同時(shí)還具有很好的安神靜心，緩解月經(jīng)不調(diào)，改善痛經(jīng)，降低血壓以及血糖的作用，對(duì)于血壓稍有偏高的朋友，平時(shí)在飲食方面適當(dāng)?shù)某砸恍┑ⅲ瑫?huì)有一定的調(diào)節(jié)血壓的作用，下面小編來(lái)介紹平時(shí)少量的吃一些丹參對(duì)于人體健康的主要好處。

丹參不是降壓藥物，不能單獨(dú)用來(lái)降血壓，最好是能夠和一些具有降壓效果的藥物配合使用，相對(duì)比較嚴(yán)重的高血壓應(yīng)該用西藥的降壓藥物治療，并注意限鹽、減肥等綜合治療。

【主治】具有活血散淤、消腫止血、消炎止痛、調(diào)經(jīng)止痛、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌缺血狀況、降低血壓、安神靜心、降血糖和抗菌等功效，對(duì)月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，癥瘕積聚，胸腹刺痛，熱痹疼痛，瘡瘍腫痛，心煩不眠;肝脾腫大，心絞痛等病癥有一定的療效。此外，近代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，丹參還具有抗血小板凝聚、降低血液黏度及調(diào)節(jié)內(nèi)外凝血系統(tǒng)的功能，是一種安全又可靠的治療心臟血管疾病的天然中藥。

【應(yīng)用】

用于胸肋脅痛，風(fēng)濕痹痛，癥瘕結(jié)塊，瘡瘍腫痛，跌仆傷痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀痛等。治療胸肋疼痛、癥瘕結(jié)塊，以及月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉經(jīng)痛具有良效，常與川芎配伍應(yīng)用。在治療胸腹疼痛屬于氣滯血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等藥同用。

用于溫病熱入營(yíng)血、身發(fā)斑疹、神昏煩躁。常與鮮地黃、水牛角、玄參等藥同用。

用于心悸怔忡、失眠。常與酸棗仁、柏子仁等藥配合同用。

【用法用量】煎服，9～15克?；钛鲆司浦擞谩?/p>

患有高血壓的朋友，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蛘{(diào)節(jié)血壓的食物，比如適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?，芹菜都能夠幫助人體調(diào)節(jié)血壓。當(dāng)然，最為重要的是及時(shí)去醫(yī)院查明引起血壓偏高的原因，然后通過(guò)一些相對(duì)安全而有效的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。