愛運(yùn)動(dòng)的人越來越多，同樣的有人喜歡緩慢的運(yùn)動(dòng)，有人偏愛劇烈運(yùn)動(dòng)。不同的是劇烈運(yùn)動(dòng)后是最容易出現(xiàn)問題的。其中，劇烈運(yùn)動(dòng)后流血就是一種比較嚴(yán)重的反映了。稍微輕緩的反應(yīng)是胸悶氣短，頭痛。那么，劇烈運(yùn)動(dòng)后流血是什么導(dǎo)致的呢。怎么樣做才可以避免這種情況的發(fā)生呢。下面為大家介紹一下。

陰道不規(guī)律出血有生理性的和疾病性的兩種，一般來說女性在排卵期有的人會(huì)出現(xiàn)排卵期出血，即月經(jīng)中期出血，是指兩次正常量月經(jīng)之間的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。如癥狀較輕無需治療，出血量多或影響生育者可用藥物治療。但是陰道不規(guī)律出血，還應(yīng)當(dāng)想到下列疾病的可能：宮頸息肉。急性陰道炎。重度宮頸糜爛。子宮頸癌。子宮粘膜下肌瘤等。另外，有時(shí)因?qū)m內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，在白帶中也混有一些血絲。建議您到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下找出病因，作出及時(shí)的對(duì)因處理和治療。1)

注意身體保健。要增加營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物以及蔬菜和水果。在生活上勞逸

結(jié)線路，不參加重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上產(chǎn)生不必要的壓力。

(2) 應(yīng)用藥物進(jìn)行止血。藥物止血的方法有兩種：一種是使子宮內(nèi)膜脫落干凈，可注射黃體

酮;一種是使子宮內(nèi)膜生長，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血藥物，如云南白藥、安絡(luò)血、維生素K、止血芳酸和止血敏等，一般都可以達(dá)到止血目的。

(3) 恢復(fù)卵巢功能，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。一般連續(xù)服用已烯雌酚等藥物，每天0.5-1克，連用20

天，用藥最后5天增加注射黃體酮每天20毫克。一般青春期功能性子宮出血，隨著年齡的增長和合理治療，可以很快痊愈。對(duì)于有排卵性功能性子宮出血，在排卵前期注射絨毛膜促性腺激

素，可望調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

(4) 中醫(yī)中藥治療。在治療和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能和止血方面，中醫(yī)都有獨(dú)到之一處，應(yīng)適當(dāng)請(qǐng) 中醫(yī)治療。

上述各種藥物治療，都必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不得自己擅自用藥，因?yàn)檎{(diào)整內(nèi)分泌的藥物作用很復(fù)雜，服用不當(dāng)，會(huì)造成嚴(yán)重的月經(jīng)紊亂。

上面這些資料里詳細(xì)的介紹了劇烈運(yùn)動(dòng)后流血的原因和緊急處理方法。大家有時(shí)間的話可以仔細(xì)的看看。是對(duì)我們?nèi)粘Ｉ钪刑幚砭o急情況有一定的幫助的。同時(shí)，盡可能的避免做太過劇烈的運(yùn)動(dòng)。特別是身體感到不適時(shí)，一定要立即停下。