我們經(jīng)常聽到一些年齡大的人說患上了膝蓋骨質(zhì)增生，而且非常疼痛，有的甚至疼的他們沒有辦法走路，嚴(yán)重影響了他們平時(shí)的正常生活，膝蓋是我們腿部非常重要的關(guān)節(jié)，如果膝蓋受損，我們必須及時(shí)去醫(yī)院檢查原因，因?yàn)橄ドw對(duì)我們腿部活動(dòng)是非常重要的，年齡大了以后，可能由于長(zhǎng)時(shí)間的磨損，就會(huì)出現(xiàn)膝蓋骨質(zhì)增生的癥狀，那么膝蓋骨質(zhì)增生可以按摩嗎？我們一起分析一下。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生一種慢性關(guān)節(jié)病，又稱增生性關(guān)節(jié)炎或老年性關(guān)節(jié)炎，多在中年以后發(fā)生，嚴(yán)重時(shí)可影響患者的日常工作。患者可適當(dāng)進(jìn)行按摩，以起到輔助治療的目的?；颊呓邮馨茨χ委熐?，必須有X線片證明膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)沒有骨性游離體方可進(jìn)行。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的按摩療法操作

1.患者仰臥，術(shù)者立于患肢側(cè)，一手扶膝關(guān)節(jié)，另一手握足跟，使患者屈膝、屈髖各90度，繼而以膝為軸，先順時(shí)針，再逆時(shí)針搖晃小腿各10次。

2.然后醫(yī)者將一手腕部放于患肢腘窩處，另一手握患者小腿，使患者屈膝，其足跟盡量靠近臀部，緩慢用力，重復(fù)屈按10次。

3.患者仰臥，患肢外展約30度，以足離床邊為度。術(shù)者將患肢踝部夾于大腿之間，雙手把握膝關(guān)節(jié)兩側(cè)。

4.先用術(shù)者自身重力緩緩牽拉患肢，邊牽拉邊抖動(dòng)膝關(guān)節(jié)約1分鐘。然后術(shù)者一手扶患肢膝關(guān)節(jié)，另一手扶患肢踝部將其盤于對(duì)側(cè)腿上，用拇指在滑囊處、膝關(guān)節(jié)間隙處做揉、推、撥手法治療1分鐘~2分鐘。

5.患者仰臥，囑其雙手反抱住頭部，術(shù)者雙手握住患肢踝部向下牽拉1分鐘~2分鐘，牽拉同時(shí)搖動(dòng)患肢膝關(guān)節(jié)。

6.治療手法結(jié)束后，患者仰臥，雙腿略分開，術(shù)者握空拳，從大腿到小腿反復(fù)叩擊10次～15次。

根據(jù)以上的介紹我們知道，膝蓋骨質(zhì)增生是可以按摩輔助治療的，在按摩的幫助下，會(huì)有一定的好轉(zhuǎn)，幫助病人減輕痛苦，但是一定要用正確的按摩方法，不然會(huì)沒有效果，平時(shí)要保護(hù)好我們的膝蓋，不要讓它受傷，給我們帶來不必要的麻煩。