腎陰虛肝氣郁結(jié)怎么辦啊？
我們都知道在我們的生活中，在我們的身邊幾乎不吸煙喝酒的男性是很少的呢，他們有的是為了應(yīng)酬有的是為了發(fā)泄情緒不過(guò)高興的時(shí)候也是一種情緒的派遣的呢，所以很多的人就會(huì)身體受到一些損害的呢，吸煙喝酒有害健康，為此很多的人就會(huì)肝臟受到煙酒的傷害，像是一些男性肝氣郁結(jié)的情況多是由于這些引起的呢，以及男性肝氣郁結(jié)的癥狀有那些呢？
肝氣郁結(jié)是指由于情緒抑郁或其他慢性消耗性疾病引起的情緒波動(dòng)較大造成肝部不適的現(xiàn)象。肝失疏泄，氣機(jī)郁結(jié)，則情志抑郁；久郁不解，失其柔順舒暢之性，故急躁易怒。氣郁生痰，痰隨氣升，搏結(jié)于咽則見(jiàn)梅核氣。人的精神活動(dòng)由心所主外，也與肝的疏泄功能有關(guān)。人體就能較好地協(xié)調(diào)自身的精神、情志活動(dòng)，表現(xiàn)為精神愉快、心情舒暢、思維靈敏；疏泄不及，則表現(xiàn)為精神抑郁、多愁善慮、沉悶欲哭、噯氣太息、胸脅脹悶等，稱之為肝氣郁結(jié)。
男性肝氣郁結(jié)的癥狀類型：肝屬于剛強(qiáng)、躁急的臟器，喜歡舒暢柔和的情緒，而不喜歡抑郁的情緒，其情緒表現(xiàn)主要為發(fā)怒。善怒主要與肝有關(guān)，可分為肝郁氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種癥狀。
肝郁氣滯所致的善怒，表現(xiàn)為頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等癥狀。肝郁氣滯證的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。肝郁氣滯引起的善怒，要通過(guò)精神養(yǎng)生的方法來(lái)調(diào)節(jié)神志和情志。肝主疏泄，具有調(diào)節(jié)情志的功能，肝氣郁結(jié)證，一般情志抑郁，肝經(jīng)所過(guò)部位發(fā)生脹悶疼痛，胸脅或少腹脹悶竄痛，胸悶，善太息，情志抑郁易怒，或咽部異物感，或頸部癭瘤，或脅下腫塊。 飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。男性的肝氣玉潔的癥狀通常是情志抑郁，莫急躁易怒，面紅耳赤，脅肋疼痛，口苦，苔黃，脈弦數(shù)等。
所以從上面的敘述可以看出男性患肝氣郁結(jié)的情況的原因是不唯一的呢，而且它的癥狀是有很多的呢，我們可以依據(jù)這些比較明顯的癥狀判斷我們是否健康的呢，以及一些養(yǎng)生方面的調(diào)理的辦法，無(wú)論什么時(shí)候，我們的身體健康永遠(yuǎn)是第一的呢，身體都沒(méi)有了，我們還拿什么去奮斗的呢，所以保持心情健康，珍惜生命。
