腹瀉是會出現(xiàn)很多的并發(fā)癥的，所以在出現(xiàn)腹瀉便血的時(shí)候，我們首先是要及時(shí)的去醫(yī)院檢查，積極的治療，那么對于腹瀉便血了到底是什么原因造成的，另外關(guān)于腹瀉便血了到底有哪些好的治療方法，也都是我們最為關(guān)心的事情，首先一起來了解一下造成腹瀉便血的一些具體原因以及一些治療的方法吧。

原因：

如果病變在結(jié)腸那么腹瀉可能為稀糊狀，伴粘液，有時(shí)還會感覺肛門墜脹;便血可為暗紅色，很少出現(xiàn)鮮紅色;而如果是肛門病變，痔瘡出血那么多為鮮紅色.此外;綜合來看，腹瀉+便血，比較常見的是腸道腫瘤，有時(shí)候炎癥，潰瘍等也可引起.建議注意保暖，三餐規(guī)律，不要吃生冷油膩食物。

治療方法：（1）腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。建議用黃金雙歧因子腸內(nèi)增殖雙歧桿菌，以防冶便秘。

（2）飲食中缺少粗纖維病因者：在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。建議多吃些菜和粗糧。

（3） 飲水不足者：忙起來顧不上喝水，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些人即使補(bǔ)了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床后。

（4）久坐不動(dòng)者：久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。 建議多運(yùn)動(dòng)，特別是坐辦公室的女士們。

（5）排便習(xí)慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時(shí)大便。

（6）過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。

出現(xiàn)腹瀉便血的朋友們在飲食上要注意盡量的清淡些不要吃刺激性的食物，另外要注意不要吃的太多或者是太飽了，還有就是在出現(xiàn)腹瀉的時(shí)候要及時(shí)的補(bǔ)充水分，可以多喝點(diǎn)溫開水或者是淡淡的鹽開水，另外還要注意適當(dāng)?shù)囊o小腹保溫。