駝背應(yīng)該怎么辦呢
現(xiàn)在的生活當(dāng)中壓力越來(lái)越大，特別是學(xué)習(xí)的壓力肩膀上的書包變得越來(lái)越重，越來(lái)越多很多的孩子每天放學(xué)下學(xué)都要自己背的書包，如果想要一個(gè)好身材的話，那也是非常難的，相信很多的父母發(fā)現(xiàn)孩子的背越來(lái)越彎了，漸漸的出現(xiàn)駝背的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候大家不要慌張，駝背應(yīng)該怎么辦呢？我們來(lái)一起介紹一下。
現(xiàn)在的社會(huì)壓力越來(lái)越大了，尤其是孩子，肩上的書包也越來(lái)越重了，因此就造成很多孩子都有駝背的現(xiàn)象，那樣多難看啊，而且跟人不精神的感覺(jué)。如果你家孩子也有駝背的現(xiàn)象的話，不要慌張，我來(lái)幫助你，只要按照我下面所說(shuō)的，你的孩子很快就可以變得挺拔了。
步驟/方法：
1每天讓你的孩子早起個(gè)半個(gè)小時(shí)，然后讓他靠著墻壁站個(gè)十分鐘，切記要靠墻站著，要保證頭、肩、臀部都要緊貼墻上。這樣做可以有效地讓孩子挺拔身姿，但是一定要持之以恒。
第1步
2告訴孩子在他學(xué)習(xí)的時(shí)候不要趴著做作業(yè)，應(yīng)該坐直，與課本成45°角。如果孩子實(shí)在堅(jiān)持不了就讓他休息一下，然后繼續(xù)坐直做作業(yè)，千萬(wàn)不能寵著孩子，讓他養(yǎng)成趴著學(xué)習(xí)的習(xí)慣的。這樣容易駝背不說(shuō)還容易造成近視。
第2步
3如果家里有條件的話可以給孩子買個(gè)背背佳，很多家長(zhǎng)都給孩子買了這樣一款產(chǎn)品，我個(gè)人覺(jué)得還是很有效果的。穿在身上既舒服又保暖，更重要的是可以幫助孩子塑造一個(gè)良好的身材，想駝背都不行。
第3步
注意事項(xiàng)：
上述建議都要求持之以恒的，不能做幾天就不做了，那樣是沒(méi)有效果的。
想要讓孩子的肩膀不再出現(xiàn)駝背，不再被重重地書包壓著，首先我們要讓孩子保持正確的坐姿，孩子總是趴著寫作業(yè)的話，不僅僅會(huì)造成駝背的發(fā)生，也會(huì)造成近視駝背應(yīng)該怎么辦呢？相信大家有了一定的了解。
