世界最大的上肱二頭肌
我們很多人都看過一部動畫片，就是大力水手，大力水手的肱二頭肌讓很多的男性朋友羨慕，但是想要練成大力手水那樣的肱二頭肌，并不是一件容易的事。其實在我們的現(xiàn)實生活中就是一例真實版的大力水手，就是出生于埃及的穆斯塔法·伊斯梅爾，下面我們來詳細的給大家介紹一下。
由于擁有世界上最大的肱二頭肌，伊斯梅爾已一舉躋身于2013年版的《吉尼斯世界紀錄》，日前，伊斯梅爾專程趕到英國首都倫敦，參加了2013年版《吉尼斯世界紀錄》的發(fā)行典禮。
伊斯梅爾希望自己新獲得的“世界級名聲”，能夠幫他實現(xiàn)成為一個“職業(yè)健美運動員”的夢想。伊斯梅爾對記者說：“當我鍛煉時，我知道我的肌肉在增長，包括我的胸肌、肩膀和手臂肌肉，我喜歡舉重的感覺?！?/p>
世界上最大肱二頭肌誕生，最大肱二頭肌足足有一個美女的腰圍那么粗，并且這名練成最大肱二頭肌的男子舉起一個美女來不費吹灰之力， 據(jù)外媒報道，埃及健美運動員穆斯塔法·伊斯梅爾可謂現(xiàn)實版的“大力水手”。在過去10年中，他每天進行兩次舉重訓(xùn)練，終于讓自己的上臂圍達到了79厘米，成為世界之最。
現(xiàn)年24歲的穆斯塔法·伊斯梅爾出生于埃及亞力山大港市。伊斯梅爾的父親曾是一名埃及摔跤運動員，所以當伊斯梅爾只有十幾歲大的時候，他也開始天天到健身館中進行鍛煉。當時，伊斯梅爾已經(jīng)擁有非常結(jié)實的手臂二頭肌，許多在健身館中鍛煉的人都對他粗壯的手臂肱二頭肌贊不絕口，導(dǎo)致伊斯梅爾決心專門鍛煉他的肱二頭肌，好讓它們變得更強壯。
通過以上的介紹讓我們知道，只要有目標，再加上持久的鍛煉，目標就可以實現(xiàn)。即使不能達到像穆斯塔法·伊斯梅爾那樣的肱二頭肌，但也可以起到強身健體、預(yù)防疾病的作用，讓我們的精力更充沛，對待生活和工作更有激情。
