許多女性在懷孕初期的時候，身體的抵抗力會下降，如果不注意身體的話會出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，尤其是在懷孕12周的時候，非常容易感冒，一般感冒都容易出現(xiàn)鼻塞，大多數(shù)孕婦在出現(xiàn)感冒的時候都不知道該怎么處理，一般來說，盡量不要吃藥，如果能采取物理療法的話，一起來看看孕婦感冒后鼻塞怎么辦吧！

孕婦感冒鼻塞怎么辦？

(1)初起喉頭又癢雙痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。

(2)喝雞湯可減輕時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，都可治。

(3)在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，患者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。

(4)咳嗽時，可以將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2--3次即可止咳。

輕度畏寒發(fā)熱、鼻流清涕的患者，可采用通陽解表之法，取生姜數(shù)片、蔥白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天發(fā)熱，可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克，薄荷5克，荷葉5克，加水煎服。

(5)用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

(6)感冒初起，剛感到鼻、喉發(fā)癢時做下述體操2—3次即能痊愈。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出“噯”聲，反復(fù)2—3次。

孕婦感冒鼻塞怎么辦？試試食療法

孕婦感冒鼻塞也可試試食療方法，效果不見得比用藥差，相對而言更安全。

1、姜糖茶：生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。

2、生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續(xù)熬煮，等粥快要好時加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。

通過小編敘述，大家對孕婦感冒鼻塞怎么辦已經(jīng)有應(yīng)對方法了吧，要注意的是：孕婦感冒鼻塞時，切不可亂用抗生素來治療，如果癥狀比較嚴(yán)重需要藥物治療時，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。

作為孕婦在懷孕期間一定要多注意自己的身體，要隨時根據(jù)天氣的變化添加衣物，多喝一些水，可以適當(dāng)進(jìn)行一些健身運動，但一定要注意運動不要太劇烈，要根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)鍛煉，另外一定要保證充足的睡眠，如果感冒癥狀比較嚴(yán)重的話，一定要及時看醫(yī)生。